CITESTE SI DESPRE: Cum se dau singuri de gol narcisistii
Ele vă pot hover-eri în multe moduri diferite, inclusiv:
- Cersind iertare.
- Cauta atentia celor dragi sau prietenilor comuni pentru a vă face sa va intoarceti la ei.
- Te urmaresc.
- Manipuland pe alții.
- Trecerea la următoarea aprovizionare.
- Prefăcându-se că nu ați existat sau nu ați contat niciodată.
- Cerându-și neîncetat scuze.
- Inventand situații de urgență sau crize pentru a te recupera.
Rețineți că pot alterna strategii diferite în funcție de circumstanțe și de relația lor cu dvs. Este mai probabil să „hoovereasca” atunci când știu că tehnicile lor vor funcționa.
În cele din urmă, este mult mai ușor să accesezi o aprovizionare narcisistă anterioară sau actuală decât să găsești una nouă. Pentru că vă cunosc deja slăbiciunile, vor face tot ce le stă în putință pentru a le exploata.
Cum se simte un narcisist când îi ignori încercările Hoover?
Narcisiștii simt adesea un sentiment cronic de goliciune. Pentru a încerca să compenseze acele sentimente incomode, ei au nevoie de aprovizionarea lor narcisistă pentru a se simți temporar întregi. Gândul de a-și pierde oferta narcisistă (adica TU) se simte de-a dreptul amenințător.
Dacă încerci mai întâi să iignori, probabil că se vor îndoi de rezistența și capacitatea ta de a rămâne puternici. Ei se vor angaja într-o combinație de tactici de aspirare ( tehnica hoover) – vorbire dulce, aprindere cu gaz (manipulare psihica), manipulare către ceilalți – toate pentru a vă aduce înapoi pe orbita lor. Dacă o anumită tehnică a funcționat bine în trecut, probabil că se vor baza mai întâi pe aceea.
CITESTE SI DESPRE: De ce narcisiștilor le plac relațiile intermitente
De-a lungul timpului, dacă rămâi „puternic” în strategia ta, ei ridică adesea miza. Tacticile lor devin mai dramatice, frenetice și intense, iar acest tipar întruchipează abuzul narcisist.
citeste in continuare pe pagina urmatoare
