Astfel, resentimentele sunt adesea înrădăcinate în stima de sine sănătoasă sau în sentimentul că cineva este demn de respect, considerație atentă sau tratament corect. În plus, resentimentele vă pot motiva să vă susțineți prin stabilirea și menținerea granițelor cu ceilalți care vă susțin și vă afirmă valoarea de sine.
Resentimentele vă pot dăuna și vă pot aduce beneficii. Când resentimentele sunt severe și persistente, poate duce la probleme semnificative de sănătate fizică și mentală. Cu toate acestea, acesta este cazul și pentru alte emoții: furia, de exemplu, vă poate menține în siguranță și vă poate ajuta să vă creșteți motivația. De asemenea, poate fi dăunător și debilitant. Resentimentul nu este o emoție rea; este pur și simplu o emoție.
Site-ul nostru folosește numai surse de înaltă calitate, inclusiv studii evaluate de cercetatori si experti in acest domeniu. Va indrumam sa cautati suport de la specialisti in cazul in care credeti ca aveti nevoie. Pentru a susține afirmatiile din articol mai jos aveti link-urile catre autorii de specialitate.