Impactul relațiilor complicate
Fiecare relație are propriile probleme unice, cu toate acestea, a te găsi într-o zonă gri poate fi destul de confuză și dificil de navigat. Romanoff explică modul în care relațiile complicate vă pot afecta sănătatea mintală.
Modele și simptome negative
Când te angajezi într-o relație complicată, vei face acomodații pe cheltuiala ta pentru a păstra atașamentul față de acea persoană.
Acest lucru se va manifesta prin simptome reactive interne, cum ar fi nesiguranța, anxietatea , depresia sau, mai mult, asumarea in totalitate a răspunderii sau a vinei pentru aspectele dificile ale relației.
Citeste si Cum termina narcisistii relatiile
Dificultăți de comunicare
Relațiile sunt adesea complicate, deoarece partenerii nu comunică clar între ei. Acest lucru se datorează de obicei fricii că, comunicarea va duce la încetarea relației.
Este mai bine să fii singur decât să fii într-o relație toxica sau care te consuma si nu iti mai serveste ca si idee de parteneriat. Sunteți mult mai puternic decât credeți și este important să vă oferiți oportunitatea de a demonstra această putere prin momente de onestitate.
Citeste si 6 pasi pentru a parasi o relatie toxica
Percepție părtinitoare
Potrivit lui Romanoff, aceste relații pot deveni dificile pentru că au atât calități bune, cât și calități nu atât de bune.
citeste in continuare pe pagina urmatoare
