Comportament sănătos
- Sigur
- Iubitor
- Pozitiv
- Dăruind
- Altruistă
- Încurajator
- Înălțător
- Demn de incredere
- Milos
- Respectuos
Tipuri de toxicitate
Este important de menționat că relațiile toxice nu se limitează numai la relațiile romantice. Ele există în familii, la locul de muncă și printre grupurile de prieteni și pot fi extrem de stresante, mai ales dacă toxicitatea nu este gestionată eficient.
Nu toate relațiile toxice sunt cauzate de ambele părți. Unii oameni sunt pur și simplu toxici de a fi în preajmă – vă slăbesc energia cu comportamente negative, cum ar fi plângeri constante, remarci critice și negativitate generală. Sau, ei se pot certa cu ceilalți în mod constant, explica de ce știu ei mai bine sau evidențiază defectele celorlalți – toate acestea te pot afecta pe tine în timp.
Uneori, oamenii acționează în acest fel față de toată lumea și nu sunt conștienți de efectul lor asupra celorlalți. De asemenea, s-ar putea să nu cunoască modalități mai sănătoase de a comunica. Este posibil ca aceștia să nu știe să interpreteze suficient de bine indiciile sociale pentru a ști când frustrează oamenii sau îi fac să simtă că sunt criticați sau ignorați.
articolul continua pe pagina urmatoare
