Dar până când se rostogolește, te gândești să te arunci pe scări doar pentru a avea o scuză legitimă să ieși de acolo.
Am descoperit că a spune „poate” sau „o să vă răspund despre asta” este mai bine decât să spuneți da unui lucru pe care îl veți regreta mai târziu. Trebuie să-ți cunoști limitele. Dacă încă te simți afectat de vinovăție sau te chinui să spui nu, atunci merită să verifici limitele tale.
Care sunt regulile tale pentru a-ți proteja energia? Petrece timp luându-le în considerare. De exemplu, am o „ora de culcare” pentru telefonul meu. Amintiți-vă că nimeni nu vă va stabili limite.
Deci, dacă nu doriți să răspundeți la e-mailurile de la serviciu la miezul nopții, va depinde de dvs. să vă aplicați regulile clubului.
4) Fii sincer și spune-le oamenilor cum te simți
Cu cât ne înțelegem mai mult, cu atât mai bine. Realitatea nefericită este că introvertiții pot fi interpretați greșit de extrovertiți ca fiind antisociali, nepoliticoși sau neprietenoși.
Mi se pare că acordarea de atenție oamenilor a ajutat la gestionarea acestui lucru. De exemplu, un prieten a venit să stea cu mine o săptămână.
Deși eram fericit să găzduiesc, a trebuit, de asemenea, să-i anunț că nu voi fi prin preajmă tot timpul. I-am explicat că, fără timp, încep cu adevărat să mă închid și nu pot funcționa. Deși nu sunt complet sigur că a înțeles de unde vin, a respectat-o.
Explicatia lui a înlăturat o parte din stinghereala când, inevitabil, mă închideam într-o altă cameră. În mod similar, ori de câte ori începeam să mă întâlnesc cu cineva nou, îi spuneam foarte devreme că mă prost să trimit mesaje sau, în general, să vorbesc prin tehnologie.
La sfârșitul zilei, extrovertiți sau introvertiți, toți suntem diferiți. Cred că, cu cât ne putem exprima mai bine cum simțim și ce avem nevoie pentru a prospera, cu atât ne este mai ușor să înțelegem diferențele unul altuia.
5) Să știi că nu poți mulțumi toți oamenii tot timpul
Acesta este valabil pentru toată lumea și nu doar pentru introvertiți. Dar cred că există cu siguranță mai multă presiune socială asupra introvertiților pentru a încerca să fie mai extrovertiți.
Am văzut o mulțime de „sfaturi” care plutesc în jurul modului în care introvertiții pot simula asta într-o lume extrovertită. Dar nu este asta doar încurajarea oamenilor să fie ceva ce nu sunt? Cred că acesta este modul greșit de a privi situatia.
Sigur, vor exista întotdeauna momente în care toți trebuie să jucăm după anumite reguli sociale politicoase. Asta ar putea însemna să ne ajustăm ușor comportamentul.
Dar concluzia este că nu toată lumea te va plăcea, indiferent ce faci. Este tentant să încerci să te încadrezi, dar ceea ce contează întotdeauna cel mai mult este că-ti place. Asta vă va ajuta să aveți încredere .
Cunoaște-ți propriile puncte tari și puncte slabe. Încercați să cultivați condițiile din viața voastră care vă ajută să prosperați. Acesta este cel mai bun mod de a avea succes – indiferent dacă ești introvertit sau extrovertit.
În ceea ce privește viața socială, este mai bine să găsești oameni care nu te judecă și care te plac pentru ceea ce ești deja.
În ceea ce privește viața profesională, este mai bine să găsești un loc de muncă care să-ți folosească atributele și să fii într-un mediu care te susține cu adevărat. Ceea ce mă duce la următorul nostru punct…
articolul continua pe pagina urmatoare
