Cum sa ai încredere după o relatie cu un narcisist

Spread the love
  • Cum sa iti refaci increderea de sine dupa o relatie cu un narcisist?
  • Cum sa ai incredere din nou in tine?
  • Cum sa poti trece peste o relatie cu un narcisist?
  • Cum sa iti ridici moralul dupa ce ai avut de a face cu un narcisist?

Dacă pui mâna pe o sobă încinsă, te arzi și simți durere. Dar data viitoare ești mai precaut. Pe măsură ce mintea ta declanșează amintiri dureroase pentru a-ți aminti să nu mai repeți ceea ce ai făcut data trecută.

Oricât de neplăcute ar fi aceste sentimente, ele îți sunt prietene. Pentru că mintea și corpul tău lucrează pentru a te proteja de vătămări viitoare.

Și în același mod, mintea ta declanșează teamă la perspectiva unei noi relații după un narcisist. Pentru că ai fost rănit data trecută, așa că trebuie să fii atent. Dar acest lucru îi poate determina pe oameni să evite relațiile sau să le saboteze înainte de a avea șansa de a decola.

articolul continua pe pagina urmatoare