Conștientizarea socială poate provoca anxietate. Află cum să o folosești în favoarea ta.
- AJUTĂ-TE SINGUR ÎN CAZ DE ANXIETATE SOCIALĂ
- Rolul inteligenței emoționale în dezvoltarea armonioasă
- Copii fericiţi – adulţi de succes. Inteligenţa emoţională se învaţă
- Anxietatea sociala – cand este normala
- Pastile anxietate sociala recomandari
- Exercitii pentru anxietate sociala
- Test anxietate sociala
- Anxietate sociala
- Anxietate sociala forum
- Anxietatea sociala la adolescenti
- Anxietate sociala simptome
- Ce este anxietatea sociala
PUNCTE CHEIE
- Conștientizarea socială, o trăsătură de inteligență emoțională, poate provoca o formă de anxietate socială.
- În loc să lăsați anxietatea să vă dezarmeze, aflați ce o declanșează și de ce.
- Odată ce vă dați seama de sursa, permiteți-i să vă reamintească să păstrați limitele ferme.
Conștientizarea socială este o piatră de temelie a inteligenței emoționale și este un tip de acordare cu ceilalți. Vedeți și respectați diferențele, preluați indiciile emoționale și recunoașteți când cineva din apropiere poate fi într-o stare emoțională ridicată.
citeste si despre: Cum narcisismul parental agravează anxietatea copiilor
Această conștientizare inteligentă a celorlalți vă poate permite să simțiți date non-verbale atât în setări individuale, cât și în grup. Acest cadou vă oferă capacitatea de a fi sensibil, conștiincios , respectuos și grijuliu față de ceilalți, ceea ce vă face de obicei o persoană sigură din punct de vedere emoțional. Deși conștientizarea socială este un atu, poate fi și motivul unui val brusc de anxietate sau panică în scena socială.
Creșterea anxietății poate fi un semn că înțelegi starea defensivă a altcuiva. O persoană cu o puternică tendință narcisică este foarte defensivă și fără să știe ei înșiși și alții și este de obicei gata să arunce în lume rușinea și vina pentru a se proteja. În ciuda comportamentului lor fermecător, energia lor poate fi foarte negativă.
articolul continua pe pagina urmatoare
RECLAMA SPONSORIZATA
