Aceste metode simple te pot proteja de a cădea pradă narcisiștilor.
- Cum scapă un narcisist abuzând oamenii
- 3 moduri puternice de vindecare din triangularea toxică
- 3 tipuri de personalitate intunecata pe care trebuie sa le eviti
- Relația cu o Persoană Narcisistă
- Love sau love-bombing?
- Terapie narcisism
- Manipulatorul narcisist
- Persoana narcisista
- Viata alaturi de un narcisist
- Sef narcisist
- Femeia narcisista ascunsa
- Ai langa tine un narcisist PDF
- De ce atragi narcisisti
PUNCTE CHEIE
- În timp ce relațiile nesănătoase pot să nu fie complet evitate, oamenii pot lua măsuri pentru a se proteja.
- Este important să stabiliți limite sănătoase și să rămâneți cu ele.
- Conștientizarea de sine și comunicarea regulată cu sistemul de suport al cuiva sunt cheia.
Narcisiștii tind să pradă intimitatea și să exercite puterea și controlul ca niște arme mortale. Capacitatea lor de a manipula subtil poate fi uluitoare, mai ales în stadiile inițiale ale relațiilor romantice – când totul se simte nou, proaspăt și incitant.
citeste si despre: Pericolul narcisistului iminent: Sentimente de anxietate și teamă față de psihopat
Acest talent manipulator, deși este folosit pentru a face faza inițială a unei romanțe să pară „aproape perfectă”, poate avea rezultate devastatoare pe termen lung.
Dacă te trezești prins în mod constant în relații romantice cu un narcisist sau cu cineva care demonstrează tendințe narcisiste semnificative , s-ar putea să-ți lipsească caracteristici vitale care îți pot diminua atractivitatea față de acești parteneri romantici nesănătoși.
Narcisiștii caută aceleași modele în mod repetat.
Narcisiștii caută același model în victimele lor, un model de interacțiuni și caracteristici care le vor face jocul final mai ușor. Dacă căutați istoria întâlnirilor cu un narcisist, probabil veți descoperi că victimele lor par ciudat de asemănătoare în multe privințe.
Înțelegerea acestor tipare și munca din greu pentru a vă asigura că nu apar în propriile interacțiuni cu ceilalți poate fi un instrument valoros pentru a vă ajuta să evitați relațiile narcisiste.
1. Cunoaște-ți butoanele și nu reacționează când ceilalți le apasă. Toată lumea are puncte problematice ascunse – zone de încredere în sine scăzută , temeri și griji care, atunci când sunt scoase la lumină, pot afecta calitatea relațiilor, mai ales dacă nu sunt tratate. Deoarece narcisiștii se hrănesc cu vulnerabilitățile și slăbiciunile tale, este esențial să înveți care sunt acele vulnerabilități înainte de a le expune altora.
citeste si despre: Cum să faci față sentimentului de drept al unui narcisist
Deși poate părea exagerat, înțelegerea unde aveți loc de îmbunătățire este un pas crucial într-o relație care funcționează bine. Explorați caracteristicile pe care preferați să nu le vadă alții. Te lupți cu stima de sine scăzută ? Simți că nu te-ai măsurat în anumite zone? Există părți din tine pe care le-ai prefera să le ascunzi de ceilalți?
Dacă răspunsul este da, este vital pentru tine să explorezi singur acele caracteristici înainte de a intra în relații romantice. Costul ignorării lor poate să nu merite pe termen lung.
Cunoaște-te – la un nivel intim, fără restricții. Aflați ce butoane vă vor răni sau vă vor dezactiva când cineva le va apăsă și lucrați la ele cât timp ești încă singur. Cu cât recunoașteți și lucrați mai mult la punctele voastre slabe, cu atât veți fi mai puțin vulnerabil față de ceilalți care ar putea căuta să le exploateze – și cu atât va fi mai greu pentru cineva să le folosească pe acelea împotriva voastră.
articolul continua pe pagina urmatoare
RECLAMA SPONSORIZATA
