Modul în care părinții și îngrijitorii răspund (mai degrabă decât reacționează ) la copilul lor este esențial pentru dezvoltarea emoțională a copilului, pentru socializarea pozitivă și pentru dezvoltarea unei identități de sine. Validarea sănătoasă și consecventă din partea părinților poate ajuta la insuflarea unui sentiment de valoare în copilul lor, așa cum este văzut și auzit.
Se crede că invalidarea copilăriei este legată de multe probleme de sănătate mintală la vârsta adultă, inclusiv un risc crescut atât pentru tulburarea de personalitate limită, cât și pentru tulburarea de personalitate narcisică . În timp ce invalidarea poate include sau nu abuz verbal deschis, efectele sale sunt de obicei de lungă durată și adesea purtate cu acel copil în relațiile lor adulte.
Efectele invalidării asupra relațiilor cu adulți
1. Dereglarea emoțională
Dacă unui copil i s-a respins, minimizat sau negat realitatea în mod obișnuit, se poate lupta cu identificarea sau exprimarea emoțiilor ca adult. Ei pot deveni indisponibili din punct de vedere emoțional și pot lupta să formeze sau să păstreze relații intime atunci când vulnerabilitatea emoțională este în joc.
Indisponibilitatea emoțională se bazează pe modul de supraviețuire; dacă un copil este condiționat să creadă în mod greșit că neglijarea emoțională și invalidarea sunt „normale”, el poate deveni un adult care vede intimitatea emoțională ca amenințătoare și de care să se teamă . Acest model este corelat cu un risc crescut de narcisism patologic la vârsta adultă, arată ultimile cercetări efectuate .
Poate la fel de comună este tendința de a reacționa exagerat la factorii de stres în viața lor adultă. Acest tipar este condiționat de îngrijitorii care ajung să modeleze din neatenție reacțiile extreme ale copilului lor de a fi invalidat, atunci când copilul învață că exagerarea emoțională este singura modalitate prin care atrage atenția părinților lor . Mesajul pe care îl învață copilul este că reacțiile normale vor fi respinse sau ignorate, în timp ce reacțiile exagerate vor primi atenție, chiar dacă este o atenție negativă. În cele din urmă, acest model întărește negativ exprimarea emoțiilor intense și a reacțiilor disfuncționale, care au fost asociate cu riscuri crescute de tulburare de personalitate limită.
2. Lipsește sentimentul de siguranță
Relațiile care sunt sigure și afirmative pot ajuta la stabilirea unei baze solide pentru încredere și sentimentul validat. Capacitatea unei persoane de a se simți în siguranță în relațiile sale este esențială pentru satisfacția lor relațională generală.
citeste in continuare pe pagina urmatoare
