Cum afecteaza Tulburarea De Personalitate Limită relatiile

Spread the love

Pacienții cu tulburare de personalitate limită sunt indivizi extrem de sensibili, așa că limitele revin după despartire? Cum să mă întorc cu fostul meu care sufera de tulburarea borderline? Pentru a înțelege acest lucru, să înțelegem mai întâi ce este tulburarea de personalitate limită?

O scurta prezentare a tulburării de Personalitate Limita (Borderline)

Chiar și cele mai mici lucruri pot declanșa reacții extreme la pacienții cu BPD (tulburare de personalitate limită). Odată agitați, vor avea probleme să se calmeze. Acest tip de volatilitate emoțională și incapacitatea de a se calma duce la dezastre în relație și chiar la comportamente nesăbuite. Limitele revin după despărțiri? Persoanele cu o tulburare de personalitate limită nu pot tolera să fie abandonate și astfel generează criză făcând gesturi auto-vătămatoare (în mare parte sinucigașe) în așa fel încât să invite pe cineva să ii salveze și să le acorde atenție și îngrijire.

75% dintre pacienții diagnosticați cu această tulburare sunt femei. Aproximativ 8-10% dintre pacienții cu BPD se sinucid.

Deci, cum se descriu oamenii BPD?

Cei dragi dintre persoanele care suferă de BPD îl descriu ca „mersul pe coji de ouă”, în timp ce pacienții cu BPD îl descriu simțindu-se ca un „fir sub tensiune”, cu tot ce îi afectează în mod acut.

Simptomele Tulburării De Personalitate Borderline

  1. Frica constantă de abandon, luarea de măsuri extreme pentru a evita separarea și respingerea reală sau percepută.
  2. Instabilitate emoțională – schimbări frecvente de dispoziție.
  3. Probleme de identitate și instabilitate afectivă.
  4. Insecuritate.
  5. Te simți fără valoare.
  6. Cuprins de furie, frică și vinovăție.
  7. Comportament impulsiv.
  8. Decompensare psihotică ocazională.
  9. Tulburări în relație – Relație intensă, dar instabilă.
  10. Comportament auto-vătămator (gândurile de sinucidere sunt o problemă serioasă).
  11. O rată ridicată a abuzului de droguri.
  12. Există o suprapunere extinsă cu alte categorii de diagnostic, în special tulburările de dispoziție și tulburarea de stres post-traumatic.

Cum afectează Tulburarea De Personalitate Limită relatiile?

Persoanele cu personalitate limită se tem de respingere, lipsa de afectiune și indiferență, ceea ce face dificilă relația cu ei. Limitele revin după despărțiri? Potrivit Journal of Personality Disorders , pacienții cu tulburare de personalitate borderline trebuie să se simtă apropiați, dar în același timp se tem de respingere. Acest lucru poate fi destul de supărător în menținerea relațiilor romantice, platonice sau profesionale. Persoanele apropiate pacienților cu tulburare de personalitate limită, cum ar fi soții, soțiile, prietenii, membrii familiei și alți cei dragi, le este greu să aibă relații apropiate.

Persoanele cu BPD revin in relatie dupa despartire?

Partenerul tău vrea să fie „salvat” în mod repetat sau se simte îndreptățit să fie salvat? Dacă da, atunci de fiecare dată când cedați la cerințele lor, le întăriți părerea că au dreptate.

Cat poate dura revenirea in relatie cu partenerul BPD?

Indivizii cu tulburare de personalitate limită văd lucrurile în alb și negru. Dacă se simt răniți, abandonați sau percep că sunt lăsați afară de cineva într-un fel. Ei vor vedea acea persoană ca fiind „tot ce este mia rau in viata lor” și le va fi greu să mențină legături strânse cu ea. Acest lucru duce adesea la încetarea impulsiv a relației cu partenerii lor sau cu membrii familiei.

 Acum vă întrebați, fostul m-a ignorat și acum îmi trimite e-mailuri in continuu. Deci, cât timp poate dura înainte ca BPD să revină? Răspunsul este că s-ar putea întoarce rapid înapoi când încep să se simtă singuri sau să le fie dor de tine și apoi încep să creadă ca „totul este bine” ca si cum nimic nu s-ar fi intamplat. Dar dacă fostul ar pleca și nu s-ar mai uita niciodată înapoi? Uneori isi pot găsi imediat „înlocuitorul” și nu vor avea nevoie de tine. Te întrebi de ce fosta iubită BPD are un nou iubit? Își vor lua rămas bun din cauza fricii de a di descoperiti pentru ceea ce sunt de fapt și în alte momente când se simt „abandonați”.

Factorii care afectează Comportamentul BPD in destramarea relatiei

Dupa o despartire, reveniti in relatie cu aceleasi probleme? Mai jos sunt doi factori care afectează acest tip de comportament al pacienților cu BPD.

Experientele din copilariesau din trecut

Pacienții cu tulburare de personalitate borderline provin în cea mai mare parte dintr-o copilărie foarte instabilă, unde rareori cred și nu pot depinde de îngrijitorii lor pentru a fi iubitori, grijulii și înțelegători. În mare parte sunt lăsați de acei îngrijitori. Ei repetă subconștient acest tip de comportament în relațiile lor adulte. Astfel, BPD resping și pe cei dragi. Rapoartele sugerează că 70% dintre pacienții cu BPD au fost abuzați în copilărie.

Evitarea de a se simți „SINGUR”

Cea mai mare teamă a lor este de a fi abandonați chiar dacă au fost primii care și-au părăsit cei dragi. Limitele se întorc? Pacienții cu tulburare de personalitate limită se pot întoarce uneori și încep să se agațe de parteneri, deoarece se tem să fie părăsiți și, astfel, va declanșa experiențe dureroase trecute din copilăria lor sau s-ar putea lupta și apoi vă pot întrerupe doar pentru a se agăța de cineva nou pentru a evita să se simtă singuratic și gol.

A ajuta pe cineva cu Tulburare De Personalitate Borderline

  • Ai grijă de tine

Vrei să-l ajuți, dar mai întâi trebuie să ai grijă de tine. Când un membru al familiei sau soțul sau partenerul are BPD, este prea ușor să cedezi tuturor cerințelor sale. Această nevoie de a le mulțumi este de-a dreptul obositoare. De ce trebuie să puneți întotdeauna cerințele lor mai presus de propriile nevoi emoționale? Acest lucru duce la resentimente, epuizare, depresieanxietate , regrete și chiar boli fizice.

  • Nu te izola

Chiar dacă un membru al familiei sau o persoană semnificativă cu BPD vă interzice să contactați alte persoane pentru ajutor. Rămâneți în legătură cu familia și prietenii. Ei sunt oamenii care te ascultă, te susțin și te fac să te simți bine indiferent de situație. De asemenea, oferă verificări ale realității ori de câte ori aveți nevoie de ele.

  • Te poți distra și în viața personala

Ai o viață în afara relației cu o persoană cu o tulburare de personalitate limită. Nu ești egoist și pentru ca vrei sa te distrezi puțin în viața personala. Dacă ești sănătos mental, va fi benefic pentru relația ta cu persoana care are BPD.

  • Alăturați-vă unui grup de suport

Printr-un grup de suport, veți cunoaște alți oameni care trec printr-o situație similară în viață și cum se confruntă cu ei. Necesitatea de a fi înțeles este adesea subestimată, dar este foarte importantă pentru ființele umane. Dacă nu este posibil să vă alăturați unui grup de asistență din zona dvs., atunci alăturați-vă unei comunități BPD online.

Haosul relației te poate face să te neglijezi pe tine însuți. Trebuie să evitați acest lucru și să mâncați sănătos, să faceți exerciții zilnic și să dormiți bine noaptea, astfel încât să puteți face față tuturor suișurilor și coborâșurilor emoționale.

  • Gestionează-ți stresul

Nu vă învinovățiți și nu vă simțiți vinovat pentru auto-rănirea pacientului cu BPD. Este foarte ușor să te judeci pe tine însuți, să crezi că comportamentul lor abuziv este justificat sau să te simți responsabil pentru ei sau pentru orice eșec sau recidivă în tratament. Trebuie să vă amintiți întotdeauna că persoana cu BPD este responsabilă pentru acțiunile și comportamentul său. Limitele revin după aruncare? Nu ai cauzat-o sau nu o poți controla și nici nu o poți vindeca.

Cateva puncte importante pentru stabilirea Limitelor cu pacientii cu BPD

Este cea mai greșit înțeleasă boală mintală dintre toate și este adesea confundată cu tulburarea bipolară. Se estimează că 2% din populație are BPD. Izbucnirile emoționale și comportamentele riscante manifestate adesea de cineva cu BPD sunt îngrijorătoare pentru multe familii. Astfel, învățarea de a ajuta și susține persoana care suferă de BPD ar necesita stabilirea fermă a limitelor și respectarea strictă a acestora. Acest lucru ajută la dizolvarea rapidă a multor conflicte și argumente. Pentru stabilirea acestor limite sunt necesare anumite puncte de reținut:

Nu alimentati nevoia de atenție

Unele persoane cu BPD pot solicita validarea altora. Ei folosesc adesea triangularea care aduce trei sau mai multe persoane într-o ceartă pentru a valida sau a atrage atenția. Este ok să cauți validarea de la oameni în care ai încredere, dar devine o problemă atunci când aceștia vor să sprijine și să valideze pentru a face lucruri care nu sunt ok.

Nu-I lasati sa creeze drame

Persoanele cu BPD nu vor să rezolve problemele cu persoana cu care a început problema, ci mai degrabă să bârfească cu alții care se vor simți apoi obligați să se implice și, astfel, provoacă un haos imens. Pentru a evita acest tip de triangulare nu discuta problemele tale cu cei care nu au nimic de-a face cu asta.

Nu le da putere asupra ta

Limitele revin după destramarea relatiei? Ei bine, oamenii BPD se luptă cu furia lor explozivă. Sunt incapabili să-și gestioneze impulsivitatea. Dacă nu te simți suficient de apreciat sau respectat. Atunci trebuie să le arăți nemulțumirea, chiar dacă ei amenință că te părăsesc. Trebuie să creați limite pentru a clarifica faptul că nu au voie să vă abuzeze. Dacă tot nu sunt de acord, distanțați-vă treptat până când sunt de acord să se stabilească limite.

Stabiliti o rutina si obiceiuri

Setați anumite reguli, cum ar fi apelurile după orele stabilite, nu vor fi distrate. Vizitele neanunțate sau împrumutul bunurilor dumneavoastră și nu le returnați niciodată, conducerea mașinii și apoi păstrarea acesteia etc. nu vor fi tolerate.

Fii o persoana de la 2 dimineața, dar cu niste reguli

A fi „persoana potrivită” sau „prietenul de la 2 dimineata” poate fi destul de măgulitor. Te face să te simți iubit și respectat. De asemenea, vă va face persoana cea mai ușor disponibilă pentru a fi manipulată de persoanele cu BPD. Este minunat să ai nevoie, dar cu anumite limite.

Încearca sa fii stoic

Nu ar trebui să te comporți așa cum se așteaptă ei să nu le dai nicio reacție puternică. Nu lăsa nimic să te manipuleze, să te controleze sau să te domine.

Evitati ciclul haosului

Dacă există un tipar al ciclurilor haotice, adică dacă acestea se întâmplă în sezonul festiv sau aniversare, atunci perturbați ciclul prin descurajarea, blocarea sau schimbarea planurilor.

Nu normalizati comportamentul promiscuu sexual

Unii oameni cu BPD se pot implica în comportamente riscante sau se pot comporta inadecvat pentru a înrăutăți lucrurile. De exemplu, dacă o persoană se complace în consumul frecvent de alcool sau are mai multe aventuri intime, în ciuda faptului că este căsătorită. Atunci, în loc să se gândească, cei de la frontieră își resping familia? Nu ar trebui să fiți speriați și nesiguri și să normalizați acest comportament în eforturi ca pacientul cu BPD să nu se simtă negativ sau rău despre sine.

Nu-ti subestima intuiția

Dacă simți că ceva nu este în regulă, atunci cel mai probabil că ceva nu este în regulă cu persoana iubită. Toată lumea se înfurie și reacționează exagerat la un moment dat în viață, dar dacă acestea sunt repetate, episoade explozive intense, atunci trebuie acordată atenție acestui comportament. Nu sunteți de ajutor gândindu-vă la asta ca la un lucru nesemnificativ.

Temeri nefondate de abandon

Majoritatea pacienților cu BPD au o intoleranță la singurătate. Acest lucru duce la modele nesănătoase în comportamentul lor. Există multe lucruri manipulative pe care le spune BPD. Așa că aveți grijă când răspundeți la aceste temeri. Fii alaturi de ei fără a întări aceste temeri sau a le permite comportamentul.

Doua moduri de a trata pacientii cu BPD sunt:

  • Terapia dialectică comportamentală (DBT)
  • Terapia cognitiv-comportamentală (TCC)

Concluzie despre „Cum afecteaza Tulburarea De Personalitate Limită relatiile”

Deci, limitele revin după respingere? Este important să ne amintim că doar pentru că există un diagnostic comun al pacienților cu tulburare de personalitate limită, nu înseamnă că aceștia se vor comporta similar, au aceeași personalitate, temperament și ar face lucruri similare într-o situație dată. Nu puteți generaliza de la un diagnostic pentru a forma o teorie despre comportamentul specific la anumite persoane.

Pacienții cu BPD au mai multe șanse să se întoarcă decât oamenii narcisistiPacienții borderline pot respinge pe cineva definitiv dacă găsesc o persoană nouă pe care să o înlocuiască și să o atașeze pentru a evita sentimentele negative de singurătate și goliciune declanșate în ei.

Oamenii cu tulburare de personalitate limită au mai multe șanse să revină decât o persoană narcisista, deoarece cunosc durerea de a fi abandonați prin experiențele din copilărie.

Cel mai bun mod de a prezice cum s-ar comporta un pacient cu tulburare de personalitate limită este să observi cum s-a comportat în trecut? Dacă au tiparul de a-și părăsi și de a-și devaloriza partenerii, atunci există șanse foarte mari ca asta să se întâmple din nou. În ciuda provocărilor, recuperarea de la BPD este încă posibilă, dar necesită multă muncă asiduă și voință de schimbare.

Site-ul nostru folosește numai surse de înaltă calitate, inclusiv studii evaluate de cercetatori si experti in acest domeniu. Va indrumam sa cautati suport de la specialisti in cazul in care credeti ca aveti nevoie. Conținutul acestui articol a fost dezvoltat de scriitori de conținut medical și/sau experți terți. Informatiile mentionate in articol sunt doar in scop educativ si de aceea se solicita consultarea unui medic/medic inainte de a diagnostica si a decide planul de tratament.Pentru a susține afirmatiile din articol mai jos aveti link-urile catre autorii de specialitate.