Narcisism vulnerabil
Există o formă mai liniștită de narcisism numită narcisism vulnerabil . În timp ce cei cu narcisism grandios își justifică dreptul ca intrinsec („Sunt grozav în mod natural!”), cei cu narcisism vulnerabil își justifică dreptul ca urmare a cât de mult au „suferit” în viața lor și cât de nedrepte au dezavantajele din trecut care au fost .
Narcisismul vulnerabil este adesea corelat cu ostilitatea, neîncrederea în ceilalți și sentimentele constante de rușine . Narcisismul vulnerabil este mai strâns legat de experiențele adverse din copilărie , în timp ce narcisismul grandios este mai probabil să fie asociat cu laudele excesive în copilărie. În timp ce narcisismul grandios este mai mult legat de răul adus altora, narcisismul vulnerabil este asociat cu depresia și anxietatea personală .
Reflectați la cât de mult sunteți de acord cu următoarele afirmații:
- Adesea simt că am nevoie de complimente de la alții pentru a fi sigur de mine.
- Când îmi dau seama că am eșuat la ceva, mă simt umilit.
- Când alții văd nevoile mele, mă simt anxios și rușinat.
- Mă enervez când sunt criticat.
- Mă irită când oamenii nu observă cât de bun suntca persoană.
- Îmi place să am prieteni care se bazează pe mine pentru că mă face să mă simt important.
- Uneori evit oamenii pentru că sunt îngrijorat că nu vor recunoaște ce fac pentru ei.
- Când cineva face ceva frumos pentru mine, mă întreb ce vrea de la mine.
citeste si despre: De ce este important sa ai o stima de sine ridicata
Dacă ați rezonat cu aceste elemente foarte puternic, ar putea merita să vă gândiți la următoarele întrebări:
- Evit oportunitățile de creștere pentru că mi-e frică să arăt rău?
- Mă angajez într-o mulțime de auto-handicap, astfel încât să nu am de-a face cu a fi perceput ca un eșec?
- Le spun oamenilor cum mă simt într-adevăr într-un mod calm, dar asertiv , sau sunt mai probabil să dau vina pe toți acei narcisiști pentru că nu sunt un cititor de minte și îmi cunosc toate nevoile?
- Este ego-ul meu profund vulnerabil atras în mod repetat de cei care manifestă trăsături narcisiste grandioase? Dacă da, de ce? Ce îmi doresc în ele și este cu adevărat sănătos pentru mine să vreau acele lucruri?
- Neîncrederea mea constantă în ceilalți împiedică formarea de relații sănătoase și satisfăcătoare cu ceilalți?
- Frica mea de rușine mă împiedică să încerc lucruri noi în viață și să învăț și să mă dezvolt ca persoană întreagă?
articolul continua pe pagina urmatoare
