Ce este mai exact narcisismul vulnerabil?

Spread the love

Narcisismul merge mult mai profund decât să-ți iubești puțin prea mult propria reflectare în oglindă. Oamenii de știință au descoperit recent diferențe în structura creierului celor care suferă de tulburare de personalitate narcisistă (NPD).

Rezonanța imagistică magnetică dezvăluie că pacienții cu NPD au anomalii într-o zonă a creierului care a fost legată de empatie. Acest lucru le afectează capacitatea de a simți și de a exprima compasiune. Asta explică multe dintre trăsăturile comportamentale asociate cu NPD, dar nu se termină aici.

Tocmai când credeam că avem totul înțeles, apariția rețelelor de socializare a scos din lemn o altă categorie de narcisiști ​​– narcisiştii vulnerabili sau ascunși.

Citiți mai jos pentru a afla mai multe despre narcisismul vulnerabil și despre modul în care acesta diferă de narcisismul deschis.

Care este diferența dintre narcisismul deschis și cel ascuns?

Narcisiștii manifesti sau grandiosi sunt ușor de observat. Sunt extrovertiți, care prezintă o serie de emoții instabile și comportamente negative. Pot părea fermecătoare și atrăgătoare la început, doar pentru a deveni abuzive și agresive pe măsură ce îi cunoașteți.

Citeste si despre: Ce este un narcisist malign?

Narcisiștii vulnerabili par a fi discreti, liniștiți sau chiar timizi. Această parte a comportamentului lor este cea care a ținut tulburarea sub secret atât de mult timp.

Narcisiștii grandiosi (sau fățiș) sunt în mare măsură un talk show cu un singur bărbat. Narcisiștii vulnerabili vă vor ține la distanță. Asta nu înseamnă că sunt mai puțin înșiși sau mai puțin abuzivi.

Narcisismul este menționat pentru prima dată în mitologia greacă, iar Asociația Americană de Psihiatrie a identificat pentru prima dată tulburarea de personalitate narcisistă încă din 1968. Cu toate acestea, a fost nevoie de cultura împărtășirii excesive, care este inerentă în Social Media, pentru a elimina acești narcisi ascunși.

Rețelele sociale sunt platforma perfectă pentru narcisiștii vulnerabili pentru a-și expune viața perfectă. Astfel, ei atrag atenția unui public larg, fără a fi nevoiți să interacționeze cu nimeni.

Simptomele narcisismului vulnerabil

Într-un număr din Psychology Today , Preston Ni, subliniază trăsăturile tipice ale narcisiştilor ascunşi.

  • Un interes intens pentru platformele de social media precum Instagram și Facebook. În ciuda afirmațiilor contrare, acest lucru nu se limitează la generația milenialilor , nici toți milenialii nu sunt în mod inerent narcisiști.
  • O atitudine înmulțumită sau superioară. Acest lucru este, de obicei, demonstrat de indicii non-verbale, cum ar fi rostogolirea ochilor, oftatul sau agitația în timp ce îi asculti pe ceilalți.
  • Un nivel ridicat de auto-absorbție. Ei întrerup adesea conversațiile cu trivialități care se concentrează înapoi asupra lor.
  • Incapacitatea de a înțelege gândurile, sentimentele sau bunăstarea celorlalți. Ei nu sunt conștienți de modul în care acțiunile lor îi afectează pe ceilalți.
  • Agresivitatea pasivă. Ei pot accepta o invitație la o petrecere și apoi nu se prezintă niciodată. Când sunt întrebați de ce s-au comportat în acest mod, nu a primit niciun răspuns rezonabil.
  • Hipersensibilitate la critici. Când se confruntă cu critici, narcisiștii te vor lupta până la moarte. Pentru narcisiștii ascunși, „fuga” sau retragerea înfuriată este singura opțiune. Acest lucru se datorează mai mult neîncrederii lor că ai putea găsi ceva de criticat la ei, decât sensibilității reale.
  • Un aer de a fi neînțeleși, subapreciați și subestimați în ciuda numeroaselor lor talente și realizări.
  • Relații dificile și dificultăți în a vă conecta cu alți oameni, deoarece ei cred că sunt superiori celorlalți. Preferă hobby-urile antisociale și evită pe cât posibil să interacționeze cu ceilalți.

Oscilând între sentimente de superioritate și inadecvare, narcisiștii vulnerabili împărtășesc mai multe calități cu cei care suferă de tulburare bipolară sau dependență.

Drept urmare, sunt predispuși la depresie și izbucniri inexplicabile.

Cum este să fii un narcisist vulnerabil și ești si tu unul?

Toată lumea are zile proaste. Cu toții avem momente în care suferim de o stimă de sine scăzută și de egocentrism. Cu toate acestea, acestea sunt de obicei de scurtă durată. Descrie vreunul din cele de mai jos unele dintre propriile sentimente? Dacă da, ar trebui să vă gândiți să vorbiți cu cineva despre asta. Există ajutor disponibil pentru a vă ajuta să controlați aceste trăsături narcisiste.

Trecerea între sentimentele de superioritate și a nu fi suficient de bun.

Poftă de recunoaștere

Nu poți obține niciodată suficientă laudă și admirație de la alții. Cea mai mică critică sau realizare nerecunoscută îți dă o lovitură zdrobitoare.

Identitatea ta online te definește

Sunteți dispus să petreceți ore întregi creând viața perfectă pentru ca lumea exterioară să o vadă și să o întrețină cu orice preț. Pierderea unui prieten pe Facebook este ca o moarte în familie pentru tine.

Senzație de subapreciat

Dacă nu ești ținut în sus nici măcar pentru cea mai mică realizare, te simți ofensat. Dacă fiecare mișcare a ta nu este întâmpinată cu ovație în picioare, este sfârșitul lumii. Când ești recunoscut pentru ceva ce ai făcut, te simți înmulțumit de superior.

Preferi interacțiunile impersonale mai degrabă decât conversațiile față în față

Distanțarea de relațiile interpersonale vă oferă un sentiment de siguranță. Dacă ajungi într-o relație, ai nevoie de atenția neîmpărțită a partenerului tău și de asigurarea constantă a meritului tău.

Poate că ești bine, dar știi de altcineva care pare să aibă aceste probleme. Cel mai simplu mod de a trata cu cineva care suferă de narcisism vulnerabil este de a evita persoana cu totul.

Cu toate acestea, ei pot fi o rudă apropiată, un coleg sau altcineva pe care nu îl puteți ignora pur și simplu.

Confruntarea cu narcisismul vulnerabil

Prima ta linie de apărare este să cunoști inamicul. În acest caz, inamicul este tulburarea vulnerabilă de narcisism și nu persoana cu simptomele. Citirea articolelor ca acesta este un început bun.

Înțelegeți că acest comportament nu vă este îndreptat personal. Mai degrabă, provine dintr-o incapacitate de a empatiza cu gândurile și sentimentele tale. Acest lucru vă va face relațiile cu ei mult mai ușoare.

Nu suporta. Dacă sunteți jignit sau rănit de acest tip de comportament – ​​explicați că înțelegeți de unde provin. Spuneți clar că nu veți tolera abuzul pasiv agresiv.

Dacă persoana dorește să interacționeze cu tine, va fi forțată să ia în considerare acțiunile sale atunci când face acest lucru.

În acest fel, îi puteți ajuta să realizeze că sentimentele lor de inadecvare sau superioritate sunt nefondate.

În cele din urmă, acest lucru i-ar putea determina să caute ajutorul psihologic de care au nevoie pentru a duce o viață normală fericită.

Site-ul nostru folosește numai surse de înaltă calitate, inclusiv studii evaluate de cercetatori si experti in acest domeniu. Va indrumam sa cautati suport de la specialisti in cazul in care credeti ca aveti nevoie. Conținutul acestui articol a fost dezvoltat de scriitori de conținut medical și/sau experți terți. Informatiile mentionate in articol sunt doar in scop educativ si de aceea se solicita consultarea unui medic/medic inainte de a diagnostica si a decide planul de tratament.Pentru a susține afirmatiile din articol mai jos aveti link-urile catre autorii de specialitate.

SURSA: thenarcissisticlife.com