A învăța să te oprești și să explorezi potențialele răspunsuri (și rezultatele acestora) cu un mentor sau un prieten de încredere, aproape întotdeauna îți va îmbunătăți rezultatele – și te va ajuta să scazi acele răspunsuri neclintite care aduc doar mai multe conflicte și probleme.
Nu mai încercați să-i schimbați. Narcisismul autentic este o condiție de lungă durată cu potențialul de a distruge relațiile. Deoarece se formează în contextul relațiilor, mulți indivizi vor simți nevoia de a influența pozitiv și de a-și schimba agresorul, pentru a salva relația.
Din păcate, narcisismul adesea nu poate fi vindecat, iar eforturile de a-l „remedia” în relațiile intime sunt de obicei o pierdere de timp și energie. Renunțarea la așteptarea că modelele narcisice și manipularea pot fi rezolvate este eliberator – și le va da puterea victimelor să preia o parte din controlul care a fost folosit împotriva lor.
Narcisismul nu este o problemă pe termen scurt, iar victimele sale pot suferi daune semnificative după expunerea cronică la el. Cu toate acestea, efectul abuzului poate fi oarecum atenuat făcând câteva ajustări minore – și învățând cum să navighezi în interacțiunile manipulative fără a cădea pradă trucurilor unui abuzator. În relațiile narcisice de care nu se poate scăpa, victimele trebuie să folosească orice instrumente le stau la dispoziție.
