Tehnicile simple pot merge mult atunci când navighează în abuzul narcisic.
- A nu răspunde este cea mai bună comunicare cu narcisiștii, dar este adesea nerealist sau imposibil.
- Este important să recunoaștem că cea mai mare parte a comunicării unui narcisist este înșelătoare.
- Renunțarea la așteptarea că modelele narcisice și manipularea pot fi rezolvate este eliberator pentru victimă.
Narcisismul este un subiect de tendință în literatura contemporană, iar popularitatea sa ne poate ascunde înțelegerea cât de dăunătoare este în viața reală. Abuzul narcisist este omniprezent, cu efecte de anvergură care sunt devastatoare pentru victimele sale. De fapt, expunerea cronică la acest tip de manipulare și victimizare poate fi o formă de traumă .
Când relațiile narcisice nu pot fi scăpate
Un narcisist își propune să controleze fiecare aspect al victimei sale, fie că acțiunile, sentimentele sau gândurile sale, și cu cât abuzul continuă mai mult, cu atât controlul devine mai înrădăcinat. Pentru cei care sunt prinși în relații narcisiste fără o ieșire ușoară, învățarea unor modalități eficiente de a comunica cu un narcisist poate salva viața, pe lângă faptul că îi ajută pe victime să-și recapete controlul și să lucreze pentru împuternicire (în loc de persecuție).
Cea mai sigură metodă de a comunica cu un narcisist este să întrerupi orice formă de corespondență. Deoarece narcisismul adevărat este o problemă pe tot parcursul vieții și adesea nu poate fi „vindecat”, evitarea tuturor interacțiunilor este cea mai autentică protecție pe care o pot folosi victimele. Cu toate acestea, pentru multe persoane, acest lucru este nerealist în cel mai bun caz – și imposibil în multe cazuri.
articolul continua pe pagina urmatoare
