citeste si despre: Stiluri de viață parazitare ale narcisiştilor
Activitățile care se extind singure – sau cele care sunt noi, captivante și pozitive – tind să ofere cele mai semnificative beneficii.
Mergi la Întâlniri
Dacă ați căzut într-o perioada de dezordine în cuplu, ar putea fi timpul să luați lucrurile înapoi la bază și să repetați unele dintre activitățile de care v-ați bucurat când ați început să vă întâlniți. Ieșirea la o întâlnire o dată pe săptămână poate fi o modalitate excelentă de a vă reconecta și de a vorbi. Concentrează-te pe acele sentimente pe care le-ai avut la începutul relației tale și exersează să te gândești la partenerul tău cu un sentiment similar de entuziasm.
citeste si despre: Cum să vă testați nivelul de stima de sine
S-ar putea să-l faceți mai interesant, surprinzându-vă unul pe altul. Cumpără bilete pentru a vedea jocul preferat al partenerului tău sau sugerează o aventură spontană la care te-ai gândit. Cheia este să găsiți timp unul pentru altul să se concentreze asupra relației voastre fără alte presiuni sau distrageri.
Lucrati impreuna
Este important să rețineți că ar trebui să lucrați împreună pentru a găsi soluții la sentimentele voastre de plictiseală. Deși puteți face singuri pași pentru a înviora lucrurile, eforturile voastre vor fi mult mai eficiente dacă amândoi sunteți pe aceeași pagină și lucrați împreună pentru a aduce emoția înapoi în viața voastră.
Obțineți consiliere
CITESTE SI DESPRE: Narcisistii isi iubesc copiii?
În unele cazuri, s-ar putea să vă fie util să discutați cu un terapeut sau un consilier despre problemele relației dvs. Acest lucru poate fi valabil mai ales dacă sentimentele tale de plictiseală se leagă de o problemă mai profundă, cum ar fi lipsa de comunicare sau modul în care te gândești la relația ta.
citeste in continuare pe pagina urmatoare
