1. Pastrezi un secret pe care nu mai vrei sa il pastrezi
Există ceva atrăgător în secrete și păstrarea secretelor. Cu toții vrem să fim „în cunoștință”. Vrem să fim la curent cu informațiile pe care alți oameni nu le au. Prefer să fim în cercul interior decât la margini.
O mare parte din aceasta se bazează pe nevoia noastră de a ne simți conectat cu ceilalți. Acest lucru nu este, în sine, un lucru rău. Cu toate acestea, există unele repercusiuni ale păstrării secretelor care pot provoca vătămări psihologice.
Unele secrete ne pot îngreuna. Ele afectează capacitatea noastră de a interacționa și de a relaționa cu ceilalți. Cu cât încercăm mai mult să reprimăm un secret, cu atât mai mult îl găsim să apară în conștiința noastră.
Oamenii care dezvăluie un mare secret descriu adesea experiența ca pe o „greutate de pe umerii lor”, chiar și în cazurile în care revelația poate afecta relațiile lor apropiate.
Multe dintre acestea pot fi explicate din punct de vedere al autenticității. Când păstrăm secrete care ne pradă sentimentele de autenticitate, ne conducem pe o cale dăunătoare. Putem face față acestor sentimente în moduri nesănătoase, cum ar fi amorțirea gândurilor noastre cu alcool sau dezactivarea de experiențele plăcute anterior.
Adesea, singura modalitate de a ne reechilibra starea psihologică este să împărtășim secretele care ne fac să ne simțim neautentici. Terapia este un loc sigur pentru a explora astfel de posibilități.
2. Ești o altă persoană la serviciu decât acasă
Pentru mulți dintre noi, locurile de muncă ne pot face să ne simțim înstrăinați de adevăratul nostru sine. Suntem forțați să purtăm o piele groasă și ni se cere să ne comportăm în moduri cu care s-ar putea să nu ne simțim în întregime confortabil. Mulți angajați ezită să-și dezvăluie adevăratele personalități de teamă cum ar putea fi priviți de colegii lor.
În unele medii de lucru, există o nuanță puternică de conformism , astfel încât toată lumea acționează mai mult sau mai puțin la fel (poate luând trăsăturile de personalitate ale liderului (lor) organizației). Orice respingere a modului de acționare a status quo-ului poate fi privită de superiori ca un atac asupra organizației în sine.
citeste in continuare pe pagina urmatoare
