Prima dată când a spus-o, chiar i-am luat cuvintele în serios. L-am îmbrățișat și i-am spus că mai are copii pentru care să trăiască etc. I-am oferit multă compasiune și empatie.
Până a doua și a treia oară când a spus-o, eram mult mai sceptic. Adică eu am fost acolo. Când ești cu adevărat sinucigaș, nu strigi asta de pe acoperișuri doar pentru a atrage atenția. Ești liniștit, în general o ții pentru tine și ești destul de hotărât când iei acea decizie finală.
Știam că era cu adevărat disperat să mă țină acolo, dar a fost un șantaj emoțional. În acel moment, eram doar epuizat de manipulările lui și mai rămânea foarte puțină empatie de oferit.
CITESTE SI DESPRE: Tratamentul tăcut: arma preferată a persoanelor cu narcisism
Te vor devaloriza
Desigur, una dintre armele preferate ale narcisistului este devalorizarea. Adică, dacă nu au capacitatea spirituală, emoțională și mentală de a se ridica și de a te întâlni la nivelul tău, atunci trebuie să te coboare la al lor.
Ideea aici este, practic, să zdrobești orice valoare de sine pe care ai lăsat-o, astfel încât să nu simți că există ceva în afara relației abuzive pentru tine.
Fraze de devalorizare narcisiste comune:
- „Deci, care este planul tău, să fii jalnic și singură pentru totdeauna?”
- „Nimeni altcineva nu te va dori.”
- „Ești norocos că te-am suportat.”
- „Nu ești nimic fără mine, te vei întoarce.”
- „Mult noroc să-mi permit să trăiești fără mine.”
Amintește-ți cine ești. Chiar dacă cuvintele narcisistului pot tăia adânc și se pot simți atât de reale, nu sunt. Sunt doar proiecțiile acelui copil speriat și nesigur din interior, care nu suportă gândul că va rămâne cu ei înșiși.
Vor fi „dulci” ca o plăcintă
O altă anomalie, care se poate întâmpla atunci când renutati primii la un narcisist, este că vor fi „dulci” ca o plăcintă.
S-ar putea să se simtă ca o bunătate autentică, dar nu vă lăsați păcăliți. Tocmai au fost forțați să iși pună masca înapoi și să se comporte cel mai bine, în speranța de a te agăța înapoi în rețeaua lor.
articolul continua pe pagina urmatoare
