Acest lucru poate crea un sentiment umflat de valoare de sine și o așteptare de un tratament special. În plus, lipsa de empatie sau de angajament emoțional în timpul etapelor critice de dezvoltare poate împiedica dezvoltarea stimei de sine sănătoase și poate duce la o nevoie compensatorie de validare externă.
O altă explicație psihologică pentru narcisism se învârte în jurul sentimentelor subiacente de nesiguranță și vulnerabilitate. Unii cercetători propun că indivizii narcisici pot masca sentimente adânc înrădăcinate de inadecvare sau frica de respingere.
citeste si despre: 5 moduri în care se manifestă teama de abandon în relații
Proiectând o imagine de superioritate și cerând admirație constantă, ei încearcă să se ferească de potențiale critici sau sentimente de inutilitate. În plus, anumiți factori de personalitate, cum ar fi nevoia mare de dominație și sentimentul de îndreptățire, pot contribui la tendințele narcisiste.
Persoanele cu trăsături narcisiste pot încerca să exercite control asupra celorlalți, să dorească atenție și admirație și să aibă un sentiment umflat al dreptului la tratament și privilegii speciale.
O gamă de comportamente
Este important de reținut că narcisismul există într-un spectru, variind de la încrederea în sine sănătoasă la niveluri patologice ale tulburării de personalitate narcisistă. În timp ce un anumit nivel de autoadmirare și stima de sine este esențial pentru funcționarea psihologică sănătoasă, narcisismul excesiv poate duce la conflicte interpersonale, relații afectate și scăderea bunăstării.
citeste si despre: 4 Comportamente relaționale care subminează intimitatea
Narcisiștii rareori, sau vreodată, țin cont de nevoile celorlalți și, de obicei, au o abordare tranzacțională a relațiilor, pentru a beneficia de ele. Sunt adesea văzuți ca experți în seducție și excelează în comunicarea persuasivă pentru a-și atinge obiectivele. Sunt oameni care inițial sunt încrezători în sine, dar sunt prinși în propria lor imagine glorificată.
Le este foarte greu să se conecteze cu simțurile sau emoțiile lor interne și caută veșnic să scape de orice experiență a fragilității lor emoționale și a suferinței lor existențiale. Scopul lor principal este controlul.
Cum pot să știu dacă cineva cu care sunt implicat este narcisist?
Deși ar trebui să evităm să etichetăm pe oricine al cărui comportament nu ne place, este util să fim conștienți de trăsăturile cu care asociem un narcisist. De asemenea, ne poate ajuta să ne ocupăm de relația noastră cu ei. A face față unui narcisist patologic nu este atât de ușor, dar ar trebui să încercăm să nu cădem în capcanele lor atunci când stabilim o relație cu ei. Unele întrebări ar putea fi?
- Se comportă ca și cum totul ar avea de-a face cu ei?
- Este motivația lor în viață de a-și urmări fanteziile exagerate de succes, putere, splendoare, frumusețe sau iubire ideală?
- Ei fac regulile și totuși regulile nu se aplică lor?
- Sunt invidioși și de obicei cred că alții îi invidiază?
- Te umilesc și te intimidează?
- Cer ei continuu?
- Nu au încredere în motivațiile altora dacă sunt amabili?
- Sunt perfecționiste și pretențioase?
- Lucrurile ar trebui să fie în felul lor sau nu sunt făcute?
- Sunt pedanți și se consideră superiori?
- Trebuie să fie în centrul atenției și recunoscute în mod constant?
- Se consideră că au drepturi speciale?
- Nu manifestă interes să înțeleagă cum merg lucrurile cu tine și cum te simți?
- Nu se conectează cu emoțiile și sentimentele?
- De obicei mint pentru a obține ceea ce caută sau explică o experiență de viață în care sunt mai învingători?
- Cred ei că ceea ce spun ei este de cea mai mare importanță?
- Conversațiile ajung să fie monologuri de lupte de succes, experiențe excepționale sau cunoaștere a unui subiect?
- Simți că nu pot fi întrerupti și când o faci, observi că îi deranjează dramatic?
citeste si despre: Experții dezvăluie cele mai dăunătoare minciuni pe care le învățăm de la părinții narcisiști
Sfaturi pentru a face față unui narcisist
A face față unui narcisist poate fi o provocare, deoarece comportamentul lor este adesea caracterizat de un sentiment grandios de importanță personală, o lipsă de empatie și o nevoie constantă de admirație. Amintiți-vă că strategiile de mai jos pot să nu elimine dificultățile asociate cu un narcisist, dar vă pot ajuta să navigați mai eficient în situație și să vă protejați bunăstarea. Chiar și în terapie , narcisiștii au o mare capacitate de a manipula.
articolul continua pe pagina urmatoare
RECLAMA SPONSORIZATA
