Femei frustrate și bărbați plini de speranță: există o legătură?

Femei frustrate și bărbați plini de speranță: există o legătură?

Frustrarea ne poate duce și la un loc al pesimismului . Pesimismul sugerează absența speranței și lipsa de credință în zilele mai bune care urmează.

Frustrarea întreabă: „Ce rost are?”

Speranță și optimism

Speranța, pe de altă parte, este un sentiment extrem de pozitiv și se concentrează pe credința că ceva bun va avea loc într-adevăr. Deși există o vorbă care spune că „speranța nu este o strategie”, speranța este cel puțin combustibil pentru a menține focul impulsului înainte. Speranța este legată de optimism și de un sentiment de așteptare că condițiile se vor îmbunătăți și că lupta încă merită.

Optimismul afirmă: „Urmează zile mai bune”.

Gen și stări emoționale

În timp ce oamenii ar dori să susțină că femeile sunt „mai emoționale” decât bărbații, cercetarea sugerează că oamenii nu diferă în ceea ce privește nivelul emoțiilor experimentate; ceea ce diferă adesea este modul în care are loc exprimarea emoțiilor. Socializarea începe înainte ca un copil să intre în această lume și atunci când o persoană încalcă regulile nerostite pentru exprimarea emoțională, ceea ce este observat. De fapt, cercetările (Van Doren & Soto, 2021) arată că cu cât femeile își exprimă mai mult furia , de exemplu, cu atât costul interpersonal și probabilitatea depresiei sunt mai mari .

În timpul pandemiei, nivelurile generale de stres și frustrare ale femeilor au fost în creștere. După cum s-a menționat într-un experiment efectuat in timpul pandemiei, cercetătorii au descoperit că femeile au fost afectate în mod disproporționat de pandemie. Viața bărbaților a arătat mai puține perturbări, în timp ce femeile au manifestat mai multă anxietate și stres, deoarece femeile rămân adesea cu rolurile principale în îngrijirea familiei , responsabilitățile casnice și sprijinul de bază al unității familiale. Principalele zone de perturbare au inclus finanțele familiei, izolarea de sistemele de sprijin, îngrijirea familiilor lor și bunăstarea emoțională generală. Fiecare dintre noi a experimentat aceste probleme în mod independent, dar femeile care aveau familii care depindeau de ele pentru a menține lumea în funcțiune probabil le-au experimentat la niveluri și mai mari de suferință.

Frustrarea este o reacție normală la situațiile în care nevoile nu sunt satisfăcute și nu pot fi luate măsuri corective. Din păcate, multe dintre ceea ce provoacă frustrarea femeilor în acest moment care nu pot fi abordate cu ușurință.

citeste in continuare pe pagina urmatoare