Cum sa reactionezi la triangulatia narcisista

Cum sa reactionezi la triangulatia narcisista Cum sa reactionezi la triangulatia narcisista
Spread the love
  • Ce inseamna triangulatia narcisista?
  • Cum se identifica traingulatia narcisista?
  • De ce narcisistii trianguleaza in relatii?
  • Cum faci fata unei traingulatii narcisiste?

Triangulatia narcisista explicată cu exemple din viața reală

Te-ai simțit vreodată ca și cum te afli în exteriorul unei relații privind înăuntru? Poate a fost cu un grup de prieteni, în familia ta sau poate în propria căsnicie. Nimănui nu-i place să se simtă ca un străin, ne dorim, în mod natural, să facem parte din grup. Din păcate, narcisiștii îl pot și îl vor folosi în avantajul lor.

Pentru narcisiști, relațiile sunt în primul rând despre control. Ego-ul lor este fragil, constant vulnerabil la atacuri din partea actorilor externi și din interiorul lor.

Una dintre cele mai bune moduri prin care narcisiștii își păstrează controlul este prin triangulație. Dar ce este exact triangulația și cum să reacționezi la triangulația narcisistă?

Ce este triangulația narcisistă?

Triangulația, în psihologie, implică o persoană care joacă cel puțin alte două persoane una de cealaltă, forțându-și victimele să vorbească doar prin intermediul lor. Este o strategie de împărțire și cucerire in care ambele părți manipulate își consumă energiile încercând să-și câștige favoarea in fata narcisistului și să o depășească pe cealaltă victimă.

CITESTE SI DESPRE: 5 moduri riscante de a te răzbuna pe un narcisist

Relația dintre narcisist și triangulație se poate manifesta într-o varietate de moduri. Narcisistul poate folosi o întărire pozitivă, spunând uneia dintre părțile manipulate cât de bune sunt decât alte persoane.

Într-o relație romantică, aceasta este folosită în timpul „ fazei de love bombing ”, la începutul relației. Narcisistul ar putea vorbi despre cât de mai bun este noul lor partener în comparație cu fostul său și să detalieze tot ce a fost în neregulă cu fostul partener. 

Aceasta trece întotdeauna la o „fază de devalorizare”, în care se utilizează întărirea negativă și pedeapsa pozitivă. Narcisistul își inversează comportamentul și critică, poate vorbind despre cât de bine a fost fostul lor în comparație cu noul partener. (Invers de cum a fost la inceput)

citeste si : Semne evidentiate ale unui narcisist somatic

S-ar putea să își „retraga” dragostea sau să aplice tratamentul tăcut (un semnal obișnuit că urmează să te abandoneze ). S-ar putea să menționeze și posibilitatea unui nou partener romantic, cineva cu care acel narcisist ar putea începe o relație dacă partea manipulată nu își schimbă felurile.

continua sa citesti pe pagina urmatoare