După cum am spus de multe ori înainte, atunci când decizi să inchizi raportul cu un narcisist, ajungi să fii nevoit să tai mult mai mult. Așadar, poate fi necesar să te distanțezi de mulți oameni și să ajungi să cauți si să creezi noi relații de la zero. Este una dintre pierderile majore atunci când vine vorba de încheierea unei relații narcisiste.
Al treilea lucru pe care îl poți face pentru a începe să te distanțezi de narcisist, este să începi un hobby care nu îl implică pe el. Poate fi chiar ceva in care narcisistul nu are niciun interes, dar pe care tu ai vrut mereu să-l faci. Aprofundarea într-un nou hobby vă poate oferi o oarecare uşurare. Îți oferă timp departe de narcisist. Este timpul să faci ceva care ți-ar place. Și, în funcție de hobby, poate deschide uși către noi relații, o nouă încredere și o creștere a stimei de sine. Și pur și simplu te pune într-o stare mentală mai bună. Experimentezi viața fără implicarea narcisistului. Și, desigur, cu cât narcisistul știe mai puțin despre noul tău hobby, cu atât mai bine. Nu vrei ca mâinile lor murdare să atingă orice afacere nouă la care lucrezi.
Ok, dar acestea sunt recomandările mele cu privire la ce poți face pentru a începe să te distanțezi în timp ce te pregătești să închei o relație narcisistă. Cu siguranță nu ar trebui să păstrați lucrurile la fel, deoarece vă veți face doar mai vulnerabil la manipularea narcisistului și le veți oferi mai multă muniție pentru a vă răni. Trebuie să începi să-ți creezi o viață nouă departe de narcisist și poți începe să o faci imediat, astfel încât atunci când începi să-i ignori să ai deja ceva nou,obiceiuri și rutine existente și chiar relații noi din care narcisistul nu face parte.
Site-ul nostru folosește numai surse de înaltă calitate, inclusiv studii evaluate de cercetatori si experti in acest domeniu. Va indrumam sa cautati suport de la specialisti in cazul in care credeti ca aveti nevoie. Pentru a susține afirmatiile din articol mai jos aveti link-urile catre autorii de specialitate.
