Ce este furia narcisistă?

Ce este furia narcisistă Ce este furia narcisistă

După cum am menționat mai sus, există două tipuri diferite de furie narcisistă: exterioară sau explozivă și interioară sau pasivă.

  • Furie explozivă: Persoana aruncă insulte, țipă și țipă și poate chiar amenința pe alții sau să-și facă rău.
  • Furie pasivă: persoana se retrage într-o perioadă de îmbufnare și refuză să se angajeze cu tine.
Un narcisist se poate angaja în ambele tipuri de furie narcisistă, mai degrabă decât să fie doar exterior sau interior în acțiunile și comportamentele lor.

Etape

Spre deosebire de furia tipică, furia narcisistă nu trece printr-o serie de etape. De exemplu, psihiatrul Adam Blatner a identificat următoarele șapte etape sau niveluri ale furiei tipice:

  1. Stres: sentimente de furie inhibata care nu sunt recunoscute în mod conștient sau asupra cărora nu se acționează.
  2. Anxietate: furia începe să se arate prin semne subtile.
  3. Agitație: semne exterioare de a fi nemulțumit fără nicio vină atribuită.
  4. Iritație: Arătați mai multă nemulțumire pentru a-i determina pe alții să răspundă și să se schimbe.
  5. Frustrare: Arătați furie cu o față furioasă sau folosiți cuvinte dure.
  6. Furia: Crește cât de tare vorbiți și fiți mai expresiv.
  7. Furie: pierderea firii și izbucnire în accese de agresivitate.

În schimb, în cazul furiei narcisiste, nu există o progresie printr-o serie de pași. Mai degrabă, furia lor este de natură copilareasca și trece direct de la sentimentul de stres la o expresie deplină exterioară sau interioară a furiei.

Exemple

Încă nu ești sigur dacă cu ceea ce te confrunți este furie narcisistă? Mai jos sunt prezentate câteva exemple.

1. Nu obtin ce isi doresc

Șeful tău narcisist ar putea face o cerere nerezonabilă, cum ar fi să iți ceară să lucrezi ore in plus în weekend la un proiect în ultimul moment. Dacă refuzi această cerere nerezonabilă, s-ar putea să atace cu furie narcisistă.

2. Nu primiți suficientă atenție

Un prieten ar putea întotdeauna să direcționeze conversația înapoi spre a vorbi despre el insasi, chiar și în cazul în care cineva a împărtășit ceva important și chiar ar trebui să asculte. S-ar putea chiar să devină geloși și să se indispuna sau să se lovească singuri atunci cand cei cu care interactioneaza acordă atenție problemei altcuiva și pe ei îi ignoră.

3. Simti-ti că pierzi controlul asupra oamenilor/situației

Esti atacat in mod direct daca narcisistul simte că și-a pierdut controlul asupra ta sau asupra situației.

4. Reacționând la critici

Furia narcisistă poate rezulta chiar și din cea mai blândă critică din cauza sentimentului instabil al stimei de sine.

5. A fi prins făcând ceva

Dacă subliniezi că cineva minte sau înșală și reacționează întorcând situatia și făcându-te să te simți ca și cum tu ai greșit cu ceva, acesta ar putea fi un semn de furie narcisistă.

Rezultate

continua sa citesti pe pagina urmatoare

Narcisism- Trimite unui prieten