# 2 Opriți luptele înainte de a începe
Pentru mulți, aceasta va suna a supunere față de narcisist, dar dacă vă gândiți cât de ineficientă este lupta cu un narcisist, aceasta devine o soluție viabilă. Dacă apare un conflict între tine și tatăl narcisist, nu-i disprețuiește, nu-i ignora sau sfidează în alt mod.
citeste si despre: Narcisistii isi iubesc copiii?
Narcisiștii tânjesc dupa atenție și vor întotdeauna să arate drept despre orice se luptă. Încercați să găsiți o modalitate de a direcționa conversația spre a fi de acord cu ei (chiar dacă doar într-un punct trivial al luptei). Anunțați-i că punctul lor de vedere este apreciat. Nu este nevoie să te predai lor, doar fă-i să simtă că ar câștiga argumentul, chiar și atunci când primești concesiile pe care le căutai.
# 3 Rămâi calm
Aceasta este o întrebare mare, deoarece fiecare interacțiune cu tatăl narcisist este concepută pentru a provoca un răspuns emoțional care se va reflecta prost asupra ta. Vrea să plângi, să țipi și să apelezi la insulte, care vor fi folosite împotriva ta atunci când încearcă să exercite mai mult control parental sau când se luptă pentru custodia copilului în timpul unui divorț.
Puteți controla mai bine izbucnirile înțelegând modul în care funcționează narcisiștii. Nu-i lua cuvintele personal; spune ceea ce crede că va provoca o reacție. Dacă nu reacționezi, poți să-l dezechilibrezi.
Apoi, încearcă să planifici conversația pe baza experiențelor tale anterioare cu tatăl? Cum răspunde de obicei la critici și ce ar putea spune pentru a deturna conversația? După ce te gândești la conversație, este mai puțin probabil să fii surprins și să cazi în capcana lui.
citeste si despre: De ce narcisistii sunt ca niste copii
articolul continua pe pagina urmatoare