11 moduri de a proteja un copil de un tată narcisist

11 moduri de a proteja un copil de un tată narcisist

Copiii tăi vor observa cum te comporți atunci când tatăl lor este supărat, cum păstrezi conversația pozitivă pentru a te împiedica să declanșezi declanșatorii lui emoționali. Totuși, este o frânghie de mers, deoarece copiii tăi ar putea crede că așa ar trebui să abordeze fiecare interacțiune. Din nou, cunoașterea nivelului de maturitate al copilului și a ceea ce poate face față este esențială aici. 

citeste si despre: Care este prevalența narcisismului?

Având în vedere relația inegală dintre tați și copiii lor, le va fi dificil să modeleze toate comportamentele tale. Stabilirea limitelor nu funcționează atât de bine atunci când adultul poate cere unui copil să facă ceva fără explicații. 

# 11 Obțineți ajutor din exterior

Nimeni nu ar trebui să aibă nevoie să navigheze singur într-o relație narcisistă – nici tu și nici copilul tău. Toată lumea are nevoie de o rețea de asistență și poate lua câteva forme diferite. Dacă vă simțiți în siguranță cu prietenii și familia, discutați despre ce se întâmplă și aflați punctul lor de vedere cu privire la unde să meargă în continuare.

Din păcate, narcisiștii își croiesc drum prin rețeaua ta de socializare, otrăvindu-ți contactele cu campanii de calomnie și îndoieli. Adesea, nu poți fi sigur în cine să ai încredere, pentru că nu știi pe cine a manipulat și s-a întors împotriva ta. În acest caz, este mai bine să solicitați consiliere la un profesionist. Terapia te va ajuta să înțelegi mai bine starea psihică a tatălui și ce poți face pentru a te proteja pe tine și pe copilul tău.

Copilul tău ar putea beneficia și de ceva timp cu un terapeut. Dacă nu îi ajuți să înțeleagă comportamentele problematice ale tatălui lor acum, va fi mai greu de reparat mai târziu.  

citeste si despre: Ințelegerea și gestionarea celor 4 tipuri de narcisism

Provocarea de a-ți proteja copilul de tatăl lor narcisist

Indiferent de pașii pe care îi faci, vei avea impresia că duci o bătălie pierdută. Tatăl narcisist îți devorează energia până când nu mai ai voința să te lupți cu ei. Dacă poți, eliberează-te pe tine și pe copilul tău din această situație. 

Dacă nu puteți, cel mai bun pariu este să dezvoltați rezistența în voi doi, ferindu-vă de durerea pe care o provoacă tatăl, în loc să luptați activ împotriva ei. Amintește-ți că nimic din toate acestea nu este vina ta și că nu poți schimba un narcisist care nu vrea să se schimbe. Tot ce poți face este să lucrezi pe tine și să ajuți la construirea unui viitor mai bun pentru copilul tău.