Având în vedere acest lucru, este nerealist să eviți toate declanșatoarele, mai ales dacă comportamentul ei rău este relativ universal. Dacă este cazul, este esențial să ai un plan de evadare și reguli de bază convenite între tine și soțul tău.
# 6 Evitați bârfele
Chiar dacă este tentant, evită să-ți faci gura proastă pe soacra ta altor rude. Nu știi niciodată ce s-ar putea întoarce la ea. În plus, să te apleci la nivelul ei nu te va face să te simți mai bine.
Dacă altcineva (precum cumnata ta sau o mătușă îndepărtată) te întreabă ce părere ai despre soacra ta, încearcă să fii cât mai neutru. Desigur, nu trebuie să o minți și să o lauzi. Dar nu sări să enumerați toate greșelile ei.
Acești oameni ar putea să-i fie loiali și să răspândească ceea ce dezvăluiți. Sau, chiar dacă nu o fac, ar putea afecta felul în care te percep pe tine și pe soțul tău – acest lucru poate provoca și probleme în relație.
În cele din urmă, chiar dacă încep să o smulgă, nu vă alăturați. Ar putea fi o formă de momeală și ar putea încerca să vă enerveze pentru a vă auzi adevăratele gânduri. Dar în forme mai sinistre, soacra ta ar fi putut orchestra această manipulare și ea a conceput jocul intenționând să pierzi .
# 7 Luați în considerare orice trăsătură bună
Poate că este o soacră groaznică, dar este incredibil de plină de compasiune cu copiii tăi. Sau, poate că se oferă des voluntar și lucrează din greu pentru a contribui înapoi la societate.
Concentrarea asupra trăsăturilor pozitive nu îți anulează sentimentele, dar îți poate atenua furia față de ea. A avea o oarecare recunoștință poate face, de asemenea, mai ușor să tolerați circumstanțe mai dificile.
Dacă ceva, încercați să luați în considerare durerea ei. De exemplu, imaginează-ți cât de dureros trebuie să te simți să fii atât de gelos sau nefericit în viața ta încât trebuie să fii atât de crud cu ceilalți.
Privind la soacra ta din acest unghi te poate ajuta să simți mai multă empatie și compasiune. În plus, poate atenua o parte din furia fierbinte pe care o simți față de comportamentul ei.
articolul continua pe pagina urmatoare
