Se poate schimba un narcisist?
Din păcate, odată ce un individ narcisist își pierde respectul pentru tine, poate fi aproape imposibil să-l recâștige. Dacă el sau ea nu dă niciun semn de respect pentru tine – el oftă și își dă ochii peste cap când vorbești, ea râde de tine când încerci să-i înfrunți, el te provoacă să încerci să trăiești fără el – atunci sunt putine sanse de a-și recâștiga vreodată respectul, iar relația va continua să fie una abuzivă. Cel mai bun pariu este să lucrezi pentru a obține suficientă forță pentru a pune capăt relației. Dacă alegi să rămâi, tot ce poți face este să-i îndepărtezi agresivitatea și abuzul confruntându-le în acest moment și să lucrezi la construirea unui sentiment de sine suficient de puternic încât partenerul tău să nu-ți poată eroda identitatea.
Pe de altă parte, există unii oameni cu NPD sau tendințe narcisiste care sunt dispuși să recunoască modul în care comportamentul lor dăunează celor dragi. Dar chiar și cei care sunt foarte motivați să se schimbe vor fi în mod constant tentați să învinovățească pe alții pentru toate problemele din relație sau să se convingă să nu se mai privească profund și serios.
Cel mai eficient tratament pentru cei care suferă de NPD este psihoterapia psihodinamică. Datorită faptului că problemele lor primare implică relațiile cu ceilalți – și anume: lipsa lor de empatie , sentimentul lor de drept, incapacitatea lor de a avea încredere în ceilalți și furia lor – terapia unu-la-unu îi poate învăța cum să aibă o relație deschisă. , relatie sincera care nu este manipulatoare sau exploatatoare.
Asigurați-vă să întrebați dacă terapeutul a avut o pregătire specifică și experiență de lucru cu cei care au tendințe narcisiste. Unii terapeuți sunt deschiși să lucreze cu narcisiști, iar alții nu. Următoarele forme de terapie au fost eficiente în tratarea narcisismului:
Terapia cognitiv-comportamentală (CBT) : Această formă de terapie este adesea eficientă în schimbarea gândirii distructive și a modelelor de comportament. Scopul tratamentului este de a modifica gândurile distorsionate și de a crea o imagine de sine mai realistă .
articolul continua pe pagina urmatoare
