Moduri de a opri ciclul narcisist al abuzului

Moduri de a opri ciclul narcisist al abuzului

De exemplu, faza de abandon narcisist pare finală, dar mulți narcisiști ​​o folosesc ca parte a unei tehnici de aspirare. După fazele de devalorizare și abandon, narcisistul trece la alt partener sau cel puțin încearcă.

Odată ce se plictisesc de această situație, se vor întoarce deseori la partenerul lor anterior, laudandu-i și vorbind despre motivul pentru care nu ar fi trebuit să plece niciodată. 

Totuși, totul face parte din ciclul narcisist răutăcios/drăguț și nu va trece mult până când vor începe să-și devalorizeze partenerul din nou.

Fazele de idealizare și devalorizare pot flip flop de multe ori pe parcursul unei relații, narcisistul abuzându-și victimele, dar apoi cerându-și scuze pentru comportamentul lor și apoi exprimându-și admirația pentru partenerul lor.

CITESTE SI DESPRE: Moduri de a opri ciclul narcisist al abuzului

În curând, totuși, își vor critica și da jos partenerul până când vor fi complet rupti și neputincioși, dar nici măcar acest lucru nu este suficient pentru a-l satisface pe narcisist. 

Partenerul a încetat să-și îndeplinească nevoia de aprovizionare și efectuează aceeași renunțare narcisistă ca și înainte – plecând fără regret sau emoție de niciun fel.

Dacă acest lucru se întâmplă din nou, depinde dacă narcisistul vede mai multă aprovizionare pentru a fi stors și dacă partenerul său este dispus să tolereze cicluri suplimentare de abuz.

Cum pot opri ciclul narcisist al abuzului?

Oprirea ciclului de abuz nu este o sarcină ușoară; de aceea multe victime ale abuzului narcisist rămân în aceste relații luni sau ani după începerea etapei de devalorizare.

Primul pas pentru a scăpa de un abuzator este să înțelegeți ce reprezintă abuz și cum vă afectează acesta.

De ce este abuzul narcisist atât de dăunător?

Narcisiștii lasă multe cicatrici victimelor lor, în special în modul în care percep relațiile, au încredere în alți oameni și chiar cum experimentează lumea. 

Ce îți face abuzul narcisist? Cercetări recente care utilizează tehnologia imagistică a creierului au descoperit că abuzul narcisist cauzează multe dintre aceleași probleme ca evenimentele traumatice precum războiul și dezastrele naturale.

Multe victime ale abuzului narcisist dezvoltă PTSD (tulburare de stres post-traumatic) și au simptome care se potrivesc. 

CITESTE SI DESPRE: 12 semne că ai experimentat abuz narcisist

Abuzul narcisist are un efect negativ asupra regiunii hipocampului a creierului. Aici amintirile sunt convertite de la stocarea pe termen scurt la stocarea pe termen lung.

articolul continua pe pagina urmatoare