Oamenii înzestrați cu trăsătura de conștientizare fizică au un simț acut al modului în care se prezintă. Dacă ești preocupat de părțile observabile ale personalității – vocea, postura, hainele și mersul – așa cum ar fi un actor, spune Funder, „vei controla impresia pe care o dai, iar percepția ta de sine va fi mai precisă”. Dacă, de exemplu, te apleci, dar nu știi asta, postura ta căzută se înregistrează în mintea celor pe care îi întâlnești și intră în modul în care te văd, fără să știi.
Dacă ești o persoană care tânjește la aprobare, vei avea tendința de a crede că faci o impresie pozitivă asupra altor oameni. Și, în general, o vei face, spune DePaulo.
Oamenii care au învățat să-și regleze emoțiile sunt într-o poziție mult mai bună pentru a ști ce cred alții despre ei, spune Carroll Izard, profesor de psihologie la Universitatea din Delaware: „Sunt capabili să detecteze emoțiile pe fețele altora și să simtă empatie . .” Dacă fie ești copleșit de sentimente, fie nu poți să le exprimi deloc, devine dificil să interpretezi răspunsul altcuiva la tine. Învățarea să dai o expresie concretă sentimentelor tale și să te calmezi în momente extrem de încărcate îți va oferi o stăpânire mult mai bună asupra stărilor interne proprii și ale altora.
Cei cu personalități care alimentează acuratețea metapercepțiilor lor sunt răsplătiți frumos. „Cu cât ești mai precis cu privire la modul în care te percep alții, cu atât te descurci mai bine din punct de vedere social”, spune Leary. „Gândește-te la o persoană care crede că este cu adevărat amuzant, dar nu este. El interpretează râsul politicos ca un râs autentic, dar toată lumea este interesată de el și enervată de el.”
… Și ce fel de persoană respinge feedback-ul
Există oameni care se comportă în moduri care îi împiedică să primească feedback direct de la alții, ceea ce îi face mai puțin capabili să știe cum ies. Poate că ești un șef care este înțepător și ostil în fața criticilor. Sau un student care izbucnește în lacrimi pentru o evaluare proastă. Oricum, colegii de serviciu și profesorii vor începe să te lase în întuneric, ca să-ți găsești propriile greșeli.
O astfel de atitudine poate chiar încuraja pe alții să te mintă, spune DePaulo. Poți proiecta o fragilitate care îi face pe alții să se teamă că te vor supara, oferind critici sincere.
citeste in continuare pe pagina urmatoare
