De ce narcisistii mint atat de mult

De ce narcisistii mint atat de mult De ce narcisistii mint atat de mult

Cum să te descurci cu un narcisist care minte?

Așa că am trecut peste „ce” și „de ce” minciunilor narcisiste, acum hai să vorbim despre cum le poți face față.

Primul pas și poate cel mai important este să vă faceți acum o imagine bună a relației. După cum am vorbit despre, poate fi greu să separăm realitatea de ficțiune atunci când ai de-a face cu narcisiști, în special cu varietatea care funcționează înalt

Vă treziți să vă puneți la îndoială propriile simțuri, amintiri și percepții? Aveți un sentiment subiacent că ceva nu este „în regulă” în relație, sentimente de care sunt capabili să vă îndepărteze? Dacă da, s-ar putea să vă aflați adânc într-o rețea de minciuni în acest moment. Poate ajuta cu adevărat să obțineți o a doua opinie, de la cineva care nu-l cunoaște pe narcisist sau un consilier specializat în NPD. Acest lucru vă poate oferi o bază în realitate, deoarece cineva care se uită din exterior poate vedea lucruri foarte clar pe care tu nu le poți vedea. Chiar dacă ești deja sigur că ești mințit, te poate ajuta să cauți sprijin din exterior, deoarece acest lucru îți poate oferi puțin mai multă putere emoțională.

Apoi, încercați să evaluați situația cu atenție. Minciunile și manipularea sunt o formă de abuz emoțional și nu sunt ceva ce ar trebui să simți că trebuie să le accepți. Dacă ești abuzat în acest fel, este timpul să te gândești să părăsești narcisistul .

Stai puțin, pleci? Nu ar trebui să te gândești să ii confrunți cu privire la comportamentul lor?

Ar trebui să confrunți direct un narcisist în legătură cu minciuna lor?

Deoarece unii narcisiști ​​au o modalitate de a te avea „sub vraja”, ca să spunem așa, s-ar putea să ai o afecțiune puternică și autentică față de ei, chiar și în ciuda comportamentului lor abuziv. Așa că s-ar putea să arăți speranța: „Dacă îl confrunt, poate că va vedea greșeala căilor sale. Poate se va schimba.”

CITESTE SI DESPRE: Narcisistul si controlul banilor

Din păcate, acest rezultat este destul de puțin probabil. Confruntarea cu un narcisist va duce adesea la același comportament pe care încercați să îl evitați. Amintiți-vă, narcisiștii sunt buni să mintă și probabil foarte buni să  mintă . Odată ce începi o confruntare, te afli în lumea lor. Nu va fi prima dată când vor fi prinși mințind și, foarte probabil, au avut ceva practică pentru a ieși din această situație.

Ce se întâmplă adesea când o narcisista este prinsă mințind:

  • Negare: ei pot nega pur și simplu că au mințit sau neaga că versiunea dvs. a evenimentelor este adevărul (care poate duce la iluminarea cu gaz).
  • Abatere: la narcisiști, există întotdeauna altcineva de vină și chiar ei pot vedea acțiunile lor ca fiind justificate – „O fac doar pentru că te iubesc!” 
  • Devalorizare: într-o tactică de luptă-foc-cu-foc, s-ar putea chiar să transfere vina asupra ta, folosind critici și abateri pentru a-ți scădea stima de sine, făcându-ți mai greu să continui confruntarea.
  • Demitere: ar putea încerca doar să schimbe vitezele, să schimbe subiectul și să găsească scuze pentru a nu vorbi despre asta.

Concluzia este că confruntările probabil nu vor decurge așa cum sperați. O abordare mai bună este să stabiliți limite pentru comportamentul pe care nu îl veți accepta „Dacă continui să mă minți, voi încheia conversația”. În acest fel, te ridici pentru tine fără a fi atras în lumea lor. Și merită repetat, găsiți sprijin și apoi gândiți-vă serios la încheierea relației și cum ați face asta.

CITESTE SI DESPRE: Semne că ești căsătorit cu un narcisist

Site-ul nostru folosește numai surse de înaltă calitate, inclusiv studii evaluate de cercetatori si experti in acest domeniu. Va indrumam sa cautati suport de la specialisti in cazul in care credeti ca aveti nevoie. Pentru a susține afirmatiile din articol mai jos aveti link-urile catre autorii de specialitate.

Narcisism- Trimite unui prieten