Cum să te descurci cu o mamă narcisista

Cum să te descurci cu o mamă narcisista

Dacă mama ta este narcisistă, ea poate părea abnegată – ca cineva care face mereu lucruri pentru copiii ei și nu se gândește niciodată la ea însăși.

O mamă narcisistă poate fi un părinte de clasă, președinte PTO sau antrenor de fotbal. Dar acea implicare este autoservitoare. O face pentru că vrea atenție și trebuie să fie implicată în fiecare decizie.

Dacă ești adult, ea poate fi prea implicată în viața ta. S-ar putea să facă ceea ce faci tu cu ea mai mult decât tine. Poate plănuiești o nuntă, dar ea refuză să vină dacă-ți inviți tatăl. Sau când vorbești, ea își schimbă întotdeauna atenția înapoi asupra ei. Dacă ai copii, ea poate munci din greu pentru a deveni partenerul tău parental , chiar dacă asta înseamnă să-l împingă pe celălalt părinte.

Dacă mama ta este narcisistă, ea poate fi manipulatoare și coercitivă din punct de vedere emoțional, spune Mark Ettensohn, PsyD, autorul cărții Unmasking Narcissism: A Guide to Understanding the Narcissist in Your Life . „Părinții narcisisti pot oferi feedback pozitiv nerealist, care se poate transforma brusc în critici prea dure sau punitive”, spune el.

Mama ta poate să nu te vadă așa cum ești înăuntru, în afară de faptul că este o extensie a ei. Ar putea avea dificultăți în înțelegerea și acceptarea sentimentelor tale și ar putea deveni anxioasă sau supărată atunci când se simte respinsă sau criticată.

Cum să identifici un narcisist

articolul continua pe pagina urmatoare