# 10 Evaluați relația
Uneori, cel mai bun lucru pe care îl poți face pentru tine este să tai legăturile cu mentalitatea de victimă. S-ar putea să nu fie pregătiți să se schimbe și dacă tot ceea ce faci doar le întărește victimizarea, nici relația nu îi ajută.
Acest lucru nu înseamnă că trebuie să ai o despărțire mare (cu excepția cazului în care ești într-o relație romantică cu mentalitatea de victimă), pur și simplu limitează-ți timpul și conversațiile cu ei.
În cele din urmă, vor găsi pe altcineva care să-și întărească mentalitatea de victimă.
Rezumat
A juca victima este o strategie comună de coping pe care majoritatea o folosesc ocazional. Ne permite să îndepărtăm vina de la noi înșine și să ne menținem stima de sine. Cu toate acestea, devine o problemă atunci când este singurul mod al cuiva de a face față evenimentelor negative din viață. Acest lucru este frecvent după traume severe și cu anumite tulburări de personalitate. A avea de-a face cu o persoană care joacă mereu rolul victimei poate fi dificil, deoarece își proiectează propria negativitate asupra tuturor celor din jur. Deși cu limite clare și încurajare blândă de a-și asuma responsabilitatea pentru acțiunile lor, poți ajuta un prieten, o rudă sau un coleg să nu mai joci victima.
CITESTE SI DESPRE: Ce este proiectia narcisista
Site-ul nostru folosește numai surse de înaltă calitate, inclusiv studii evaluate de cercetatori si experti in acest domeniu. Va indrumam sa cautati suport de la specialisti in cazul in care credeti ca aveti nevoie. Pentru a susține afirmatiile din articol mai jos aveti link-urile catre autorii de specialitate.
SURSA: Th Narcissistic Life
