Al cincilea indicator este tendința colegului de a juca rolul victimei. Acest lucru face ca încercările lor de a triangula să aibă succes. Poziționându-se drept partea rănită și tu ca „antagonist”, ei manipulează cu succes oamenii să creadă că ești un prieten gelos , agresiv și toxic. Ironia acestei manipulări este profundă, totuși mulți oameni se îndrăgostesc de ea.
citeste si despre: Cum să faceți față geloziei într-un mod sănătos
Ei se postulează drept partea nevinovată și vătămată, iar tu ca „abuzator”. Această strategie are adesea succes datorită celei de-a șasea tactici pe care o folosește colegul problematic; deformându-ți cuvintele și acțiunile.
De exemplu, să spunem într-o interacțiune, menționezi că ești îngrijorat că nu a informat un client vechi că compania nu are o componentă esențială pentru afacerea clientului. Ei pot acționa indignați și furioși în timpul conversației, dar mai târziu se îndreaptă spre chicinetă și plâng tare.
Suspinele audibile atrag alți câțiva colegi de muncă care aleargă să vadă ce este în neregulă. În acest moment, narcisistul va distorsiona interacțiunea cu tine și va spune că i-ai numit „iresponsabili și incompetenți”. Echipa își mângâie coechipierul și te percepe ca pe un bătăuș crud .
citeste si despre: Cum abordează oamenii de succes gelozia
În acest moment, se poate simți că nu există nicio ieșire. Dacă te aperi, narcisistul ascuns continuă să mintă și este cuvântul tău împotriva lui. În plus, discuțiile escaladate în mod repetat te fac să arăți ca problema. De asemenea, din cauza muncii cu picioarele pe care narcisistul ascuns a făcut-o deja la spatele tău, majoritatea oamenilor din organizație cred că tu ești „mărul rău”.
Cu toate acestea, dacă prindeți rapid manipulările și sunteți sârguincios în stabilirea limitelor, vă poate ajuta. În plus, încercați să evitați întâlnirea cu această persoană fără prezenta unei terțe sau a patra părți. De exemplu, identificați în mod creativ un motiv logic pentru care o petrecere suplimentară va fi prezentă.
De exemplu, „Simona și Radu sunt interesați să afle despre acest subiect. I-am invitat să stea la întâlnirea noastră.” Acest lucru îl poate menține pe narcisist sincer, deoarece își dau seama că nu poate distorsiona scenariul.
Deși se poate simți neloial, documentarea datei și orei comentariilor înjositoare și a exploatărilor neloiale poate ajuta. Menținerea unui jurnal activ cu privire la schimburile neplăcute și comentariile neprofesionale stabilește o temă credibilă a hărțuirii.
citeste si despre: Cum sa NU te lasi manipulat de oameni toxici
Puteți părea defensiv și mai puțin credibil dacă aduceți aceste cazuri înainte după ce personajul dvs. a fost deja atacat.
Prezentarea acestei înregistrări unui superior de încredere după ce ați acumulat suficiente apariții pentru a stabili o temă poate fi de ajutor. Supraveghetorul poate, atunci, să înceapă să observe comportamentul persoanei mai îndeaproape, fără a-i anunța.
Acest lucru îi poate împiedica să manipuleze oamenii și să încerce să triunghiuleze alți membri ai echipei.
Posibil cel mai important sfat atunci când întâlnești un narcisist ascuns este să-ți păstrezi calmul. Deși atribuirea nedreaptă și fără scrupule a personajului este dificil de suportat, încearcă să arăți calm. Este posibil să nu vă simțiți în pace, dar faceți toate eforturile pentru a părea relaxat.
citeste si despre: 8 afirmatii pentru a închide narcisiștii si oamenii toxici
Este dificil să ai de-a face cu o persoană în care ai adorat și ai avut încredere cândva, dar care s-a transformat într-un tip complet diferit de coleg. Poate provoca extrem de multa anxietate și poate afecta fiecare aspect al vieții tale.
Maltratarea emoțională poate fi confuză, paralizantă și poate declanșa o panică intensă. Declinul sănătății tale mintale afectează adesea viața ta în afara biroului. Trucul poate fi să recunoști cât mai repede un individ toxic.
Prin oprirea manipulării și exploatării înainte de a începe, s-ar putea să vă puteți proteja. Rămâi calm, întărește politicos granițele, implică alte persoane în discuțiile tale cu narcisistul și acumularea de documente a schimburilor te poate ajuta să-l inoculezi pe narcisicul de la locul de muncă.
citeste si despre: Sunt toți narcisiștii cu adevărat atât de toxici?
