Rezultatele au fost izbitoare. A apărut tema generală „Deplasarea către conexiune”. Această temă cuprinde sentimentele de apartenență, de a se ține de sine și de a fi parte a lumii. Tema centrală a „Deplasării către conexiune” este împărțită în patru subteme, prezentate mai jos.
1. A învăța să-și țină cont
A fi agenți proactivi ai schimbării a fost crucial pentru participanții la călătoriile lor de recuperare. Agenția însemna a avea capacitatea de a acționa și de a schimba tiparele și obiceiurile de lungă durată. De o importanță deosebită a fost văzută ca o persoană „care ar putea” de către terapeutul lor și, la rândul său, să dezvolte aceeași încredere în ei înșiși. Participanții care au simțit că „ar putea” au raportat că au făcut alegeri în momentul de față pentru a face față mai bine sentimentelor lor – și fără a se autovătăma. Un participant a distribuit:
„Nu cred în mine, nu am credință, dar ea crede. Doamne , crede ea! Este de genul „calmează-te, nu sunt așa de bun!” și ea spune: „Poți s-o faci!” Și asta e o nebunie, să ai pe cineva care să-ți spună cuvintele, cuvintele pe care ar trebui să ți le spui și care nu va tace în legătură cu asta. Ea va continua să strige: „Poți face asta! Nu renunța!” Asta înseamnă totul!”
Participanții au avut și terapeuți care le-au introdus idei noi despre a fi în lume, care au inspirat speranță și schimbare.
2. Nevoie de onestitate și reciprocitate autentică
Participanții au simțit că a avea un terapeut care sa-i valideze și sa-i vada ca indivizi unici a promovat securitatea în alianța terapeutică. Deoarece multe femei din studiu își neglijaseră de multă vreme adevăratul sine, lucrul cu un terapeut care le-a văzut nu ca un diagnostic, ci ca ființe umane a fost transformator. Simțindu-se văzute, auzite și înțelese de terapeutul lor le-a permis femeilor să se găsească și să se conecteze cu ele însele în moduri noi.
Cu toate acestea, nu toți participanții au avut această experiență, raportând în schimb că nu au fost văzuți sau înțeleși de terapeutul lor. Un participant a remarcat:
„I-am spus terapeutului meu și simt că ea nu aude ce spun eu. A fost foarte greu pentru că atunci simt că ea pare să aibă ceva cu boala mea. Ea va spune: „Da, dar mulți oameni au dificultăți cu asta și probleme relaționale și chestii.” Dar apoi simt că ea nici măcar nu mă vede! Cea mai mare problemă a mea este cu mine și nu cu alți oameni!”
articolul continua pe pagina urmatoare
