1. Tratamentul Silențios/Umărul Rece
Nu comunic cu tine în mod deliberat și nerezonabil. În relațiile personale, scopul tratamentului tăcut este adesea menit să te țină dezechilibrat, să implice că „ai făcut ceva greșit” și că ești pedepsit.
O variantă a tratamentului tăcut este de a reține dragostea și afecțiunea. În acest caz, există o anumită comunicare, dar atitudinea și tonul sunt scurte și abrupte.
Subiectele de conversație sunt superficiale și lipsite de emoții. Reținând intimitatea , pasiv-agresiv transmite mesajul că ai făcut ceva care să-l displace pe ea sau pe el și, în consecință, suferi acum consecințele.
citeste si despre: 4 constatări de bază despre narcisismul adolescenților
2. A spune „Da”, dar a înțeles „Nu”
Acesta este unul dintre cele mai comune tipuri de pasiv-agresivitate în relații, mai ales în situațiile în care două persoane se cunosc de ceva timp, iar una a renunțat să mai încerce să rezolve anumite probleme. Aici, a spune „da” este pur și simplu o modalitate de a evita cearta și confruntarea. Pasiv-agresiv chiar nu înseamnă asta și probabil că nu va urma.
3. Spunând „Nu pot”, dar însemnând „Nu voi face”
În mod similar, atunci când cineva spune în mod repetat „nu pot” la cereri rezonabile și oferă mai multe scuze, ar putea însemna pur și simplu că nu vrea să-și asume responsabilitatea. Jucând un rol relativ neajutorat, pasiv-agresiv speră că altcineva (poate tu) își va îndeplini obligația sau că problema va fi pur și simplu abandonată.
4. Resentimentul care se clocotește
Chipul poate fi definit ca nefericire tăcută și prelungită. Resentimentul fierbinte este mânie nerostită și abia ascunsă. În ambele cazuri, problemele nu sunt exprimate și tratate direct. Când întrebați dacă ceva nu este în regulă, pasiv-agresiv poate nega supărarea și poate replica cu fraze scurte precum: „nimic!” sau „Sunt bine!” Dar atitudinea negativă, tonul vocii și emoția trădează adevărul.
citeste si despre: Îmbrățișarea amărăciunii: beneficiile resentimentelor
5. Amânare
Spre deosebire de afirmația „da”, dar care nu respectă caracteristica discutată mai devreme, aici pasiv-agresiv îndeplinește sarcina – în cele din urmă.
Prin oprirea deliberată, uitarea, găsirea de scuze și subminarea, pasiv-agresiv demonstrează indirect că el sau ea chiar nu vrea să facă treaba. Frustrându-te cu tactici de întârziere, pasiv-agresiv presupune putere și speră că vei renunța să aștepți atât de multe.
6. Declanșare negativă deliberată
Uneori, un partener resentiment pasiv-agresiv vă va apăsa intenționat pe butoanele angajându-se în activități pe care ea sau el știe că nu vă plac. Exemplele pot include revenirea foarte târziu (fără a suna) după socializare, cheltuirea excesivă, afișarea deliberată de obiceiuri nerezonabile sau implicarea intenționată într-un discurs disprețuitor.
De obicei, aceste acțiuni trădează ostilitatea cu privire la probleme mai profunde care nu sunt explorate direct – declanșatorii negativi sunt doar simptome externe ale antipatiei interne a pasiv-agresivului.
„De câte ori vreau să mă întorc la partenerul meu, las o mizerie în casă.”
― Anonim
citeste si despre: Cum să recunoașteți buclele de gândire negative și să opriți obsedarea
citeste in continuare pe pagina urmatoare
