În loc să discute situația sau să spună „Îmi pare rău”, ei pot alege să arate un gest de scuze, cum ar fi să te ofere o cină elegantă sau să facă ceva frumos pentru tine.
Capcane de evitat
Când mențineți o relație cu cineva care are trăsături narcisiste, amintiți-vă că condițiile de sănătate mintală nu scuză abuzul și alte comportamente rele. Bunăstarea ta ar trebui să rămână prioritatea ta.
Atenție la abuz
CITESTE SI DESPRE: Cum să te iubești mai mult și să ai o relație grozavă
Comportamentele narcisice nu sunt întotdeauna abuzive, dar fii atent la:
- atenuări , iluminare cu gaz și tratament silențios.
- minciuna.
- devin furioși când nu primesc ceea ce văd ca fiind cuvenit.
- atacând atunci când se simte nesigur sau umilit.
Nu este niciodată greșit să ai compasiune, dar nu te împiedica să observi abuz sau manipulare. Poate îți pasă de partenerul tău, dar trebuie să ai grijă și de tine.
Nu trata terapia ca pe un leac miracol
Terapia poate avea multe beneficii, dar poate să nu fie suficientă pentru a vă ajuta pe dumneavoastră și pe partenerul dumneavoastră să mențineți o relație reciproc împlinită.
De asemenea, rețineți că micile schimbări pozitive nu sugerează o îmbunătățire totală. Încercați să acceptați și să încurajați aceste situații de creștere fără a vă aștepta să urmeze imediat la fel.
A împinge pe cineva prea tare îl poate determina să reziste schimbărilor ulterioare, așa că adesea ajută la alegerea bătăliilor.
S-ar putea să alegeți să semnalați încercările de manipulare, de exemplu, dar să lăsați remarcile de auto-admirare să treacă fără comentarii. Echilibrarea acestui lucru cu încurajarea efortului lor poate avea, de asemenea, rezultate pozitive.
articolul continua pe pagina urmatoare
