Scopul narcisistului în tratamentul tăcut este să te facă să crezi că ai greșit, să-ți ceri scuze și apoi să te învinovățești complet. Ei au creat în esență o situație în care ați acceptat responsabilitatea. În același timp, ei stau pe spate și așteaptă să vii la ei. Ei pot rămâne sub tratament silențios atât timp cât este necesar, deoarece scopul nu este de a construi o conexiune. Tratamentul tăcut poate dăuna relațiilor din mai multe motive. Un motiv este că dezactivează orice comunicare. Când un partener refuză să discute orice problemă, lucrurile rămân nerezolvate. Partenerul pedepsit de tratamentul tăcut se simte ca și cum emoțiile le sunt invalidate distrugând încrederea necesară unei relații de succes.
Narcisiștii te vor lumina cu gaz
Gaslighting este o tehnică de manipulare psihologică folosită pentru a determina pe cineva să se îndoiască de realitatea și memoria sa. Inventeaza lucruri, care nu s-au întâmplat niciodată, și sunt dramatici, care sunt toate afirmații comune.
Narcisiștii folosesc această tehnică de iluminare cu gaz pentru a le învăța o lecție pe victime. Când o victimă este luminată în mod regulat de gaz, ea dezvoltă o stimă de sine scăzută și dependență emoțională de narcisist. În timpul unui conflict de gaz, ei pot simți o serie de emoții, de la incertitudine și furie până la frustrare, și se trezesc alergând în cercuri nesfârșite atât cu voce tare, cât și în cap. Acest tip de “du-te / vino ” este epuizant și le poate afecta încrederea în sine. Scopul iluminatului cu gaz este ca victimele lor să se îndoiască de percepția lor. Scopul narcisiștilor este de a evita responsabilitatea, în timp ce te determină progresiv să creezi o dependență emoțională de ei. Odată ce puteți determina în mod corespunzător când are loc iluminarea cu gaz, puteți începe să întrerupeți ciclul.
citeste in continuare pe pagina urmatoare
