Ia o pauză
Mergeți în vacanță, mergeți la o întâlnire la spa sau vizitați o rudă. Indiferent ce ai alege să faci, scopul este să petreci timp singur, astfel încât să poți să te întemeiezi și să scapi de energia negativă.
Oferă-le informații limitate
Narcisiștilor le place să ia ceea ce spui și să folosească împotriva ta mai tarziu. Cu cât le oferiți mai puține informații, cu atât au mai puține muniții. Puteți realiza acest lucru păstrând concentrarea conversației asupra lor; deoarece narcisiștilor le place să vorbească despre ei înșiși, acest lucru funcționează perfect.
Ce se întâmplă când un empat părăsește un narcisist?
Când o relație cu un narcisist și un empat se rupe, este normal ca ambele părți să se simtă deprimate și singure. Există adesea o perioadă de timp în care se discută dacă se vor întoarce împreună.
Când un empat părăsește un narcisist, este un joc complet diferit. În primul rând, narcisistul urăște să fie respins, asta este doar treaba lor. ( Ei trebuie sa rupă relatia )
Oricine are îndrăzneala să părăsească un narcisist va experimenta întreaga furie a furiei narcisiste , care ar putea include :
Răspândirea zvonurilor
Reputația narcisistilor înseamnă totul pentru ei. Ei petrec enorm de mult timp și energie construind un zid al înșelăciunii în jurul caracterului lor și vor fi al naibii dacă cineva are de gând să demonteze asta.
Prin urmare, prima lor linie de atac este de obicei de a face persoana care a plecat să arate ca tipul rău. Narcisistul va face ceva de genul, va începe o campanie de ură în care le va spune tuturor că știți cât de rău ești cu adevărat. Vor plânge și se vor scânci despre abuzul pe care l-au îndurat în timpul relației.
Practic, naiba prin care i-au pus pe empat, o vor răsuci și vor spune că asta le-a făcut empatul. Narcisistul va spune tuturor că nu cunosc adevăratul empat și că sunt maeștri manipulatori.
articolul continua pe pagina urmatoare
