O armă puternică în lupta împotriva abuzului de narcisism este tăcerea ta, care îți oferă controlul asupra propriului destin. Este imposibil să te simți împuternicit atunci când te afli printre narcisiști, deoarece aceștia își bat joc în mod constant sau îți distrug valoarea de sine. Viața ta devine sub controlul lor din cauza incapacității tale de a-ți regla reacția. Vei pierde orice simț de sine și vei deveni proprietatea lor dacă vei continua să asculți cerințele lor.
Dar acum, deși își doresc să faci mai mult din ceea ce se așteaptă, poți să-ți recapeti controlul asupra vieții și viitorului tău oferindu-le tăcerea ta. Tăcând, îi trimiți narcisistului un mesaj că nu te distrezi și că nu ii vei mai suporta. Îi spune narcisistului că poate fi fie într-o relație sănătoasă, fie că nu există nicio relație.
Amintiți-vă, totuși, că s-ar putea să credeți că a fi în prezența lor le transmite că nu le veți tolera comportamentul, dar li se pare o acceptare, deoarece sunteți de acord cu ei și credeți că ceea ce fac ei este acceptabil. Prin urmare, nimic nu se schimbă cât suntem încă în prezența lor, deoarece ei nu înțeleg că nu le acceptăm acțiunile. Convingerea lor este că dacă nu ești de acord cu ceea ce fac ei, vei renunța; totuși, tăcând, le faci semn că nu mai faci. Îi va frustra, deoarece nu pot vorbi prin tine. Și dacă încep să șoptească despre tine la spate, ar trebui să vezi asta ca un semn bun pentru că nu mai ești încurcat cu ei. Acesta este răspunsul lor, deoarece nu te pot face să vorbești frumos cu ei.
Cu tine tăcut, ei te pot acuza că ești absorbit de sine, controlant sau delirant, dar nu contează pentru că îți va salva viața de a fi prins din nou în plasa lor de înșelăciune.
articolul continua pe pagina urmatoare
