„Creierul nostru de creatură vrea doar să ne țină în siguranță”, „deci dacă suntem anxioși din punct de vedere social, este posibil să facem ceva care ne face să ne simțim acceptați din nou. ”
Deci cum pot arăta aceste comportamente?
sugestie pentru tine : 11 motive pentru care este greu sa renunti la o relatie nesanatoasa
Nu reușești să stabilești limite
Indiferent dacă rămâneți până târziu în mod constant pentru a vă mulțumi managerului sau vă lăsați mereu aruncat pe traume , acestea pot părea acțiuni pozitive care vă dovedesc valoarea ca coleg sau prieten, dar comportamentul plăcut oamenilor poate ajunge să contribuie la autosabotaj.
„Ca oameni, vrem să fim acceptați și să fim parte din haită”, explică Knowles. „Dacă vrei o promovare pe care și-o dorește și prietenul tău, nevoia ta de a fi plăcut și acceptat te poate sabota, astfel încât să nu mergi și să o împingi înainte pentru asta.”
În acest caz, acordând prioritate să fii un „bun” prieten, te-ai împins, neintenționat, mai departe de ceea ce îți dorești cu adevărat.
Amânați foarte mult
Cu toții suntem vinovați că am amânat sarcini importante din când în când, dar amânarea poate fi și o modalitate de a nu-ți asuma responsabilitatea pentru acțiunile tale și de a evita respingerea.
articolul continua pe pagina urmatoare
