# 6 Validarea și iubirea țapului ispășitor
Narcisiștii văd lumea într-o sferă strictă alb-negru. Aceste extreme le permit fie să iubească, fie să urăască alții – nu există niciun mijloc.
Drept urmare, narcisiștii folosesc țapi ispășitori pentru a proiecta vina și frustrarea asupra altor oameni. Acești țapi ispășitori sunt evidențiați pentru defectele lor reale sau percepute. Ei devin victima abuzului emoțional (și uneori fizic).
Dar nu doar narcisistul vrea să dea vina pe țapul ispășitor. Ei vor ca și alți oameni să se unească împotriva lor. Ei vor ca lumea întreagă să vadă cât de încurcat este cu adevărat țapul ispășitor.
Când sfidați această narațiune și luați în fața țapului ispășitor, distrugeți o parte din planul lor principal. Creezi fricțiune în dinamică, iar asta îl înfurie pe narcisist. Nu sunt interesați să vă vadă perspectiva, dar nici nu le place să știe că nu sunteți în echipa lor.
# 7 A fi stoic
Stoicismul se referă la suportarea durerii sau disconfortului fără a prezenta un răspuns emoțional exterior. Cu alte cuvinte, înseamnă a lua lucrurile așa cum vin, fără să te plângi sau să reacționezi.
citeste si : Cum să vă testați nivelul de stima de sine
Să fim realisti! Narcisiștilor le place să creeze drame – ei trăiesc pentru a amesteca oala și a cauza probleme. Ei se așteaptă să reacționați și chiar să ripostați. Chiar dacă crezi că emoțiile tale i-ar putea irita, contrariul este adevărat. A nu avea un răspuns emoțional tinde să fie cel mai amenințător răspuns dintre toate.
Asta pentru că narcisiștii trebuie să știe că controlează camera. Într-un fel, furia sau tristețea ta arată că au putere asupra ta. Arată că îți pot contorsiona emoțiile. Așa că atunci când nu le oferi această plăcere, ei sunt forțați să iși examineze sinele gol.
continua sa citesti pe pagina urmatoare
