Există 2 sfaturi care oferă acest lucru:
- Cuvântul „dar”: șterge orice a apărut înainte – „Dar o modalitate mai bună de a-l privi este…”
- Tonul vocii: dacă răspunsul sună iritat sau depreciant, acesta este sunetul refuzului de a asculta ceea ce este valabil în ceea ce tocmai ai spus.
citeste si despre: 3 sfaturi pentru a te ajuta să treci peste o relație eșuată
Este mai ales probabil să declanșați surditatea mesajului unei persoane narcisiste dacă comentariul dvs. diferă de punctul de vedere al narcisistului. Oamenii narcisici aud cuvintele, dar blochează sensul și mesajul cuvintelor pe care le aud.
De ce terapeuții tind să rateze obiceiurile proaste de ascultare atunci când evaluează narcisismul?
Oamenii cu tendințe narcisiste tind să asculte pe cineva pe care îl consideră mai mare în putere decât ei înșiși. Dacă cei cu obiceiuri narcisice își respectă terapeutul, ascultarea lor poate părea terapeutului lor a fi destul de normală.
Dacă terapeutul, dimpotrivă, ar vedea același client interacționând cu soțul sau cu angajații lor, modelele de ascultare ar fi, cel mai probabil, flagrant diferite – disprețuitoare, ignorând cu totul, minimizând importanța punctului pe care tocmai l-a spus soțul sau angajatul, nu sunt de acord. cu ea și arătând ce este în neregulă cu ea.
Majoritatea psihologilor lucrează cu clienți individuali, mai degrabă decât cu cupluri, așa că, în consecință, nu mai văd obiceiuri de ascultare narcisistă.
Mai mult, un alt motiv pentru care terapeuții observă rareori modelul narcisist al ascultării disprețuitoare este pentru că Manualul de Diagnostic și Statistic al Tulburărilor Mintale (DSM) enumeră factorii pe care terapeuții îi folosesc pentru diagnosticarea problemelor emoționale și a modelelor de personalitate problematice.
Din păcate, acest manual nu menționează deficiențele de ascultare ca factor de diagnostic pentru narcisism, așa că terapeuții tind să nu le caute.
Din nou, psihologia în general, și cu atât mai mult psihiatrii care scriu manualul DSM, s-au concentrat istoric în primul rând pe indivizi, mai degrabă decât pe ceea ce fac acești indivizi atunci când interacționează cu ceilalți.
citeste si despre: 9 semne de abuz narcisist explicate de un terapeut
Care sunt câteva modalități care vă ajută să faceți față mai eficient cu ascultarea narcisică disprețuitoare?
articolul continua pe pagina urmatoare
RECLAMA SPONSORIZATA
