Detasare
După cum explică Darlene Lancer la Psychology Today , următorul lucru de reținut este detașarea. Nu vă implicați în proiecție. Cu siguranță, dacă ei spun că ești supărat în timp ce stai acolo relativ mulțumit, le poți spune „ Nu sunt deloc supărat. ” – dar asta este tot ce trebuie să faci.
CITESTE SI DESPRE: Sunt femeile narcisiste diferite de bărbați narcisiști
Nu trebuie să te justifici sau să „demonstrezi” că nu ești supărat. Dacă continuă să proiecteze doar spune „Aceasta este părerea ta”, „Nu sunt de acord” sau „Nu așa văd eu”. Nu vă lăsați prinși în joc – nu începeți să dezbateți. Doar rămâne calm și nu fi de acord.
Site-ul nostru folosește numai surse de înaltă calitate, inclusiv studii evaluate de cercetatori si experti in acest domeniu. Va indrumam sa cautati suport de la specialisti in cazul in care credeti ca aveti nevoie. Conținutul acestui articol a fost dezvoltat de scriitori de conținut medical și/sau experți terți. Informatiile mentionate in articol sunt doar in scop educativ si de aceea se solicita consultarea unui medic/medic inainte de a diagnostica si a decide planul de tratament.Pentru a susține afirmatiile din articol mai jos aveti link-urile catre autorii de specialitate.
sursa: TheNarcissisticLife
