Acesta este unul dintre motivele pentru care s-ar putea să te agăți atât de tare de o relație care ți se pare familiară, dar care îți provoacă atât de multă durere.
Cercetările au arătat că suntem pregătiți să fim atrași de parteneri care prezintă calități similare cu cele ale îngrijitorilor noștri, indiferent dacă ne-au plăcut aceste calități sau nu. Acest lucru nu are nimic de-a face cu inteligența și totul de-a face cu ceea ce ai învățat despre relații în creștere și ceea ce ti s-a părut „normal” față de ceea ce nu a fost.
Dacă steaguri roșii s-au simțit ca o normă în creștere, atunci s-ar putea să vă întrebați cum vă puteți baza pe faptul că sunteți conștient de semnele de avertizare atunci când se simt ca acasă. Următoarele memento-uri și întrebări vă pot ajuta în procesul de schimbare a tiparelor de relație:
- Doar pentru că cineva se simte familiar și tu ai o atracție puternică față de el, nu înseamnă neapărat că este compatibil cu tine.
- A te simți neutru sau chiar plictisit în etapele inițiale de a cunoaște pe cineva nu este neapărat un semn pentru a-l anula imediat, mai ales dacă te plictisești de obicei de relațiile sănătoase.
- Adevărata intimitate și dragoste poate dura adesea să crească.
- O chimie puternică de la început și fluturii imediati pot fi un semn că vă simțiți anxios sau nervos, mai degrabă decât un semn că această persoană este potrivirea potrivită pentru dvs. Anxietatea poate fi interpretată incorect ca atracție romantică – un fenomen numit atribuire greșită a excitării. Cercetările au arătat că un nivel crescut de anxietate poate crește atracția cuiva față de un potențial partener mai mult decât ar fi experimentat altfel.
- Scrieți o listă a comportamentelor la care ați fost martori în trecut, care vi s-au părut normale sau familiare, dar care acum nu vor fi negociabile pentru dvs. (de exemplu, mințitul , înșelăciunea, disprețuirea, dificultatea de a gestiona furia etc.)
- Dacă te simți imediat atras de cineva, fă-ți timp să te gândești dacă ai avut același sentiment înainte și dacă da, când și cu cine?
- Dacă ați experimentat un sentiment similar în relațiile romantice anterioare, gândiți-vă de ce s-au încheiat acele relații. Ți-ar fi fost de folos în fazele inițiale ale întâlnirii, să te gândești dacă repetai un model vechi de întâlniri?
- Vă simțiți în siguranță și în pace în preajma acestei persoane sau la margine?
Site-ul nostru folosește numai surse de înaltă calitate, inclusiv studii evaluate de cercetatori si experti in acest domeniu. Va indrumam sa cautati suport de la specialisti in cazul in care credeti ca aveti nevoie. Pentru a susține afirmatiile din articol mai jos aveti link-urile catre autorii de specialitate.
