- Cum sa ignori un narcisist?
- Cum sa oferi tratament silentios unui narcisist?
- Cearta cu un narcisist
- Cum reacționează unui narcisist cand ii dai tratament tacut?
Cu toții am fost într-o situație în care am simțit că singura modalitate de a ne întoarce la cineva era să-l ignorăm. Fie că este pentru că ți-au deranjat nervii sau pentru că te face să te simți inconfortabil, tratamentul silențios este întotdeauna o alegere pentru cei care caută o modalitate de a arăta cuiva cât de mult le pasă de ei înșiși.
Este atunci când un partener dintr-o relație refuză să vorbească cu celălalt până când își cere scuze pentru ceva specific și nerezonabil. Motivele tale ar putea fi încercarea de a te proteja de o ceartă iminentă sau ai putea dori doar ca partenerul tău să arate o anumită înțelegere a sentimentelor tale.
Deci, ceea ce se întâmplă atunci când îi dai unui narcisist tratamentul tăcut este că tactica s-ar putea întoarce împotriva ta. Narcisiștii vor deveni probabil mai agresivi și vor transforma tăcerea ta într-o luptă pentru putere.
Cum sa te descurci cu narcisiștii?
Dacă se întâmplă să treacă pe lângă tine, atunci îi poți informa politicos, dar ferm, că nu ești interesat de ceea ce au de spus. Totuși, pentru a scăpa de ei odată pentru totdeauna, va trebui să apelezi la tratamentul silentios, o metodă clasică de control. Cel mai bun mod de a trata un narcisist în acest mod este pur și simplu să te faci să dispari. Deși acesta este un lucru dificil de făcut, există un lucru pe care îl poți face pentru a-l face mai ușor: învață să meditezi.
citeste in continuare pe pagina urmatoare
