Cum să nu crești un narcisist

Cum să nu crești un narcisist

De exemplu, atunci când elevii cu performanțe înalte la școlile Ivy League întâlnesc alți elevi mai dotați din punct de vedere academic decât ei, cei a căror stima de sine este legată de a fi cei mai buni se simt adesea demoralizați, de parcă nu ar avea nicio valoare, atunci când își pierd poziția la top. 

Un sine idealizat este rigid și nu permite nicio abatere de la cerințele sale de perfecțiune. Ratele mai mari de sinucidere la aceste școli în comparație cu universitățile mai puțin prestigioase atestă impactul pe care îl are nevoia de perfecțiune și realizare fără egal.

citeste si despre: 3 sfaturi pentru a folosi televiziunea pentru copii pentru a ajuta narcisismul

Ghid pentru părinți

Zicala de altădată, „Copiii ar trebui să fie văzuți și nu auziți”, a dispărut de mult din practicile americane de creștere a copiilor. În locul său, a apărut un mandat centrat pe copil pentru părinții din clasele mijlocii și superioare, cu avertismentul „Nu-ți învineți egoul copilului tău”. 

Părinții care urmează acest mandat sunt prea solicitanți, reticenți în a face cereri sau corecții și dornici să-și scutească dezamăgirea copilului. Ca rezultat, câștigul devine totul, ceea ce este evident la jocurile de baseball din ligi mici, de exemplu, în cazul în care părinții nu numai că aplaudă cu zgomot pentru succesele copilului lor, ci și obscenități asupra arbitrilor care emit apeluri nefavorabile.

  1. În activitățile competitive, recompensați efortul și minimizați eșecul. În timp ce sărbătorirea victoriei este fericită și merită, a comunica că eșecul este catastrofal este dăunător. În plus, este important să îi înveți pe copii că cooperarea este mai valoroasă decât competiția în atingerea obiectivelor grupului.
  2. Învățați empatia și compasiunea explicând în mod regulat cum se simt alții atunci când sunt atacați, hărțuiți, ironizați sau degradați în alt mod.
  3. Evitați exagerările, cum ar fi „Ești cel mai bun cântăreț [sau dansator, sau atlet]”. În timp ce succesul în fiecare domeniu depinde de talent și muncă asiduă, norocul sau șansa – a fi la locul potrivit la momentul potrivit (un factor asupra căruia avem puțin control) – determină cine ajunge în vârful unei scări profesioniste sau atletice. Evitați să insufleți așteptări nerealiste care ar putea duce la o dezamăgire copleșitoare și o frustrare pentru copilul dumneavoastră.
  4. Învață-ți copiii că plictiseala , dezamăgirea și frustrarea fac parte din viață la fel de mult ca și mulțumirea, bucuria și plăcerea și că învățarea cum să faci față sentimentelor este un obiectiv important în viață.
  5. Stadiile psihosociale ale dezvoltării lui Erikson pot fi de mare ajutor în înțelegerea comportamentului copiilor tăi. Mai utile decât modelul psihosexual al lui Freud , etapele lui Erikson ajută la punerea în perspectivă a comportamentului copiilor. 
  6. În etapa a doua a lui Erikson, de exemplu, crizele de furie ale celor doi teribile sunt văzute ca manifestări ale autonomiei copilului, adică a abilității de a se gestiona singur. În timp ce copiii de doi ani nu sunt foarte înțelepți în autogestionare , ei încearcă să-și afirme independența și să ia propriile decizii, dar au nevoie de îndrumarea părinților pentru a face o treabă mai bună.
  7. În primii ani critici de dezvoltare, amintiți-vă că copiii au nevoie de timp singuri, pe lângă timpul de joacă cu colegii. Timpul singur pentru a explora, a visa cu ochii deschisi și a dezvolta autonomia și inițiativa este de neprețuit în consolidarea granițelor sinelui și consolidarea resurselor interne.
  8. Limitați vizionarea TV și videoclipuri pentru a minimiza influența nesănătoasă a internetului și a culturii populare în promovarea agresiunii .
  9. Urmărește-ți visele și interesele – cele separate de rolul tău de părinte. După cum a spus Kahlil Gibran în urmă cu mulți ani: „Copiii tăi nu sunt copiii tăi. Ei sunt fiii și fiicele dorinței vieții pentru sine. Le poți oferi dragostea ta, dar nu și gândurile tale, pentru că ei au propriile lor gânduri. Le puteți adăposti trupurile, dar nu și sufletele lor, căci sufletele lor locuiesc în casa de mâine, pe care nu o puteți vizita, nici măcar în visele voastre.”
citeste si despre: Cum se dezvolta copiii narcisistilor ca adulti in viata