Cum o opinie nepopulară îți poate rupe legătura traumatică cu un narcisist

Cum o opinie nepopulară îți poate rupe legătura traumatică cu un narcisist

Dar ceea ce m-a ajutat să o accept în cele din urmă pentru ea a fost că am renunțat să trăiesc în țara fanteziei potențialului și mi-am schimbat tiparele de gândire la realitate. Și a trebuit să mă întorc în continuare pentru a ajunge la acea realitate.

Așa este: întoarce-te până când inima ta este mulțumită. Continuați să vă întoarceți, astfel încât să puteți vedea în sfârșit că această persoană care spune că te iubește îți arată în repetate rânduri cât de mult nu o face. Voiam să cred fiecare cuvânt din gura lui, dar acțiunile lui erau întotdeauna diferite; nu s-au aliniat niciodată cu ceea ce spunea el.

citeste si despre: Ce înseamnă să iubești un narcisist

Cred că „fără contact” echivalează cu consumul de heroină fără metadonă. Am o personalitate care dă dependență, așa că forma mea de metadonă a fost să mă întorc în continuare până când am decis în sfârșit să o accept în mod subconștient așa cum era. Relația mă omorâse literalmente.

Spun „subconștient” pentru că semnalul de trezire că eram într-o relație cu un narcisist adevărat s-a întâmplat când mă așteptam mai puțin. Exact așa a spus un expert că se va întâmpla: într-o zi vei ști și vei deveni indiferent față de persoană.

M-am străduit din greu timp de trei ani să scap de dependența de această persoană, dar de fiecare dată când încercam să nu iau legătura, aveam un eșec lamentabil. Dacă nu l-aș fi urmărit, el m-ar contacta într-un moment slab al vieții mele și aș răspunde. El a știut cum să obțină un răspuns de la mine.

Pot spune cu 99% certitudine că nu voi mai vorbi niciodată cu el. Am început să pun accentul pe mine și nu pe relație. Problema nu era trădarea și minciunile lui; problema am fost eu. De ce am simțit că merit să fiu tratată așa?

citeste si despre: Seductia narcisista in trei parti terifiante

M-am concentrat pe propria mea vindecare și creștere și mi-am eliberat atenția dintr-o relație care nu are nicio șansă în iad să se antreneze.

Întotdeauna te vei întreba dacă un narcisist este sincer cu tine și încrederea dispare după ce o persoană te trădează de 2-3 ori. Nu există nicio întoarcere din pierderea încrederii și, în schimb, ajungi într-o relație bazată pe frică, nu pe iubire.

Nu spun că această metodă va funcționa pentru toată lumea, dar trebuia să mă întorc și să ating focul de peste 50 de ori înainte să se întâmple „pauza”. Sunt în sfârșit pe o cale de creștere reală. Nu-mi mai urăsc Ex-ul; sunt indiferenta. Îi doresc tot ce este mai bun .
Și mai ales, îi mulțumesc că m-a pus pe această cale pe care nu aș fi găsit-o niciodată dacă nu m-aș fi întâlnit cu el. Călătoria mea tocmai a început. Și a ta poate... când simti ca ești pregatit.