Tăierea legăturilor cu un narcisist
Oamenii care învață despre abuzul narcisist pentru prima dată întreabă adesea: De ce indivizii aflați în relații cu narcisiști pur și simplu nu părăsesc relația abuzivă și nu renunță la ruda narcisică sau partenerul romantic din viața lor?
Dar părăsirea unei relații intime este o provocare, mai ales atunci când narcisistul este un membru al familiei. Despărțirea de un partener romantic abuziv este de asemenea o provocare, având în vedere tehnicile de manipulare pe care narcisiștii le folosesc pentru a-și împiedica partenerii să-i părăsească .
Desigur, provocarea nu înseamnă imposibil . Cu toate acestea, este de înțeles de ce unii oameni care se află în relații romantice cu narcisiști sau cu membri ai familiei sau rude narcisiste pot fi reticente în a face munca emoțională necesară pentru a stabili limite, sau a tăia legăturile.
Poate că a afla despre aceste rezultate ale cercetării și despre costurile (de exemplu, disfuncții interpersonale, boli mintale) ale acestor relații nesănătoase pot fi motivante.
Dacă ești într-o relație cu un narcisist, întreabă-te:
- De ce mă tem că se va întâmpla dacă fac schimbări în relație, cum ar fi stabilirea unor limite sănătoase?
- Cât de mult sunt eu dispus să suport pentru a nu schimba relația?
Site-ul nostru folosește numai surse de înaltă calitate, inclusiv studii evaluate de cercetatori si experti in acest domeniu. Va indrumam sa cautati suport de la specialisti in cazul in care credeti ca aveti nevoie. Pentru a susține afirmatiile din articol mai jos aveti link-urile catre autorii de specialitate.
