Scuzele care încep cu expresii precum „Îmi pare rău, dar” sau „Îmi pare rău dacă” sunt adesea lipsite de autenticitate . Astfel de scuze false caută să evite responsabilitatea, să facă scuze, să minimizeze ceea ce a fost făcut, să invalideze, să încurce sau să treacă mai departe prematur.
În timp ce mulți dintre noi ratează ocazional semnul în a-și cere scuze, o caracteristică grăitoare a narcisiștilor este tendința lor de a refuza să -și ceară scuze sau de a emite scuze care îi lasă pe ceilalți dezamăgiți, confuzi sau să se simtă și mai rău.
Iată 13 scuze false comune folosite de narcisiști, împreună cu exemple pentru fiecare:
Scuzele de minimizare: „Am fost doar…”
„Glumeam.”
„Am încercat doar să ajut.”
„Ma jucam doar avocatul diavolului.”
Minimizarea scuzelor pretinde că comportamentul vătămător este inofensiv sau făcut pentru o cauză bună.
Scuzele Shift-the-Blame: „Îmi pare rău că tu…”
„Îmi pare rău că crezi că am greșit cu ceva.”
„Îmi pare rău că simți că sunt o persoană rea.”
„Îmi pare rău, dar poate că ești prea sensibil.”
Aceste scuze goale pun responsabilitatea persoanei care a fost rănită ca problemă.
Scuzele condiționate: „Îmi pare rău dacă…”
„Îmi pare rău dacă ceva ce am spus te-a jignit.”
„Îmi pare rău dacă sentimentele tale au fost rănite.”
„Îmi pare rău dacă am făcut ceva greșit”.
citeste in continuare pe pagina urmatoare
