Când te îmbrățișezi cu cineva la care tii, tinzi să te simți mai în siguranță și mai calm. Cuplurile care se îmbrățișează tind să raporteze niveluri mai ridicate de satisfacție în relație. Ele indică, de asemenea, mai puține tulburări de somn. În cele din urmă, îmbrățișările frecvente pot chiar scădea simptomele durerii cronice, deoarece cercetările arată că imbratisarile împreună oferă beneficii similare cu atingerea terapeutică.
Cu alte cuvinte, ne îmbrățișăm pentru că ne simțim bine și pentru că parcă recunoaștem în mod inerent că ne sprijină sănătatea mentală și fizică.
Cum diferă bărbații și femeile cu îmbrățișările?
În rândul cuplurilor heterosexuale, clișeul comun este că femeile vor să se îmbrățișeze, iar bărbații vor să doarmă după sex. Dar există vreun adevăr în această mantră – sau este doar o mișcare amuzantă în comediile romantice?
După cum se dovedește, răspunsul este mai complicat decât un simplu clișeu. În primul rând, biologia poate juca un rol cheie în înțelegerea comportamentului post-sex . Corpul eliberează mulți neurotransmițători după orgasm, care pot induce somnolență. Acest efect poate fi mai proeminent la bărbați decât la femei.
După sex, bărbații se confruntă cu niveluri crescute de testosteron. În unele cazuri, ei adorm. Dar alteori, pentru a menține acel testosteron „ridicat”, ei trec la o sarcină concretă, cum ar fi să facă un duș, să fumeze o țigară sau să ia ceva de mâncare. Femeile, pe de altă parte, au mai multe șanse să se bucure de valul lor de oxitocină.
În plus, femeile sunt adesea condiționate să creadă că sexul și intimitatea sunt împletite. Prin urmare, îmbrățișările sau vorbirea de pernă după sex se pot simți la fel de importante ca și plăcerea fizică în sine.
Chiar dacă bărbații par să nu se bucure la fel de mult să se îmbrățișeze, totuși beneficiază de o asemenea apropiere.
În timp ce cercetările pe această temă sunt destul de limitate, un studiu care examinează cuplurile de lungă durată a arătat că bărbații care au raportat că se sărută sau se îmbrățișează frecvent cu partenerii lor au fost, în medie, de trei ori mai mulțumiți de relațiile lor decât bărbații care indică mai puțină afecțiune. Interesant, timpul suplimentar de îmbrățișare nu a avut un impact semnificativ asupra femeilor.
Acestea fiind spuse, mai multă afecțiune fizică a fost asociată cu niveluri mai ridicate de satisfacție sexuală. Acest lucru se aplică atât bărbaților, cât și femeilor, iar femeile au indicat că sexul s-a îmbunătățit în timp.
Narcisiștilor le place să fie atinși?
Acum că cunoașteți virtuțile îmbrățișării și atingerii, cum se aplică aceste reguli narcisiștilor? Culeg aceleași beneficii? Și împărtășesc aceleași motive ca și alții?
Depinde de tipul de narcisist, de relația ta cu ei și de nevoile lor curente la momentul respectiv.
De exemplu, în timpul fazei de love-bombing, mulți narcisiști prosperă la atingere pentru a construi un fals sentiment de apropiere cu partenerii lor. Cu siguranță poate părea că nu-și pot lua mâna de pe tine! Alteori, ar putea părea că urăsc să fie atinși.
Să explorăm diferite motive pentru diferiți narcisiști.
articolul continua pe pagina urmatoare
