Dacă cineva pe care îl cunoașteți ar suferi de conditia NPD, există câteva lucruri pe care le puteți face care vă pot ajuta sa intelegeti și sa faceti față comportamentelor sale.
- Învață să recunoști comportamentele narcisiste . Persoanele cu NPD se pot implica în acțiuni abuzive, cum ar fi tehnica de derutare, care sunt menite să manipuleze sentimentele și acțiunile altor persoane din jur. A putea recunoaste aceste comportamente este primul pas spre a le trata mai eficient.
- Stabiliți limite clare . Nu permiteți celeilalte persoane să vă aplice comportamente furioase, abuzive sau extreme. Stabiliți limite și fiți dispus să le aplicați, chiar dacă înseamnă să puneți capăt relației respective.
- Vorbește cu alții . Uneori, poate fi dificil să recunoști comportamentele care sunt abuzive atunci când s-au normalizat si devin ca si „actiuni la ordinea zilei” în relația ta. A avea prieteni, membri ai familiei sau un terapeut care să vă ajute să înțelegeți dinamica relației voastre vă poate ajuta să identificați cat mai bine când persoana cu NPD a depășit o limită.
CITESTE SI DESPRE: Simptomele narcisismului si la ce să fii atent
Încurajează-ți persoana iubită să caute tratament pentru starea sa. Trebuie sa fiti constienti, totuși, că mulți oameni cu acest tip de tulburare NPD nu caută, de la sine, niciodată tratament. Dacă cealaltă persoană refuză să primească ajutor, luați în considerare să discutați cu un medic sau un specialist în domeniul de sănătate mintală . Daca ati fost afectat mai mult decat v-ati fi putut astepta, un terapeut vă poate ajuta să lucrați la refacerea stimei de sine care a fost afectată de relația cu un narcisist.
Site-ul nostru folosește numai surse de înaltă calitate, inclusiv studii evaluate de cercetatori si experti in acest domeniu. Va indrumam sa cautati suport de la specialisti in cazul in care credeti ca aveti nevoie. Pentru a susține afirmatiile din articol mai jos aveti link-urile catre autorii de specialitate
